2018年09月20日
「健身気功」を続けて学びましょう。
本日は9月１９日（水）
今日は気温２７度晴れ時々曇りとの予報。
今日は休日休養日にてゆっくり色々と。
今日はまさに朝から秋晴れの中、自転車で
月二回の「健身気功」のレッスンに行って
来ました。二カ月に一度東京から中国人の
先生がいらしてのしっかりご指導を頂ける
貴重なレッスンです。かつて北京大学や
清華大学で教鞭をとっていらしたという先生
のご指導は実際一つ一つの動作形の意味
効果を分かりやすく丁寧に説明指導して
下さり良く理解納得できます。それらの知識
理解を頭から体へしっかり実践動作しますと
効果ははっきりしっかりと、そして継続は力
なりで健康体を維持増進できることはまさに
さもあらむと感心します。
まだまだ見様見真似で覚えられませんが、
一つ一つを大事に体で体現納得することと
少しずつ身に着けて生きましょう。
胸式呼吸・腹式呼吸・提肛呼吸等々、図を
書いて解り易くなるほどと・・・・基本鼻呼吸
ですが色々組み合わせて強弱色々と。
余程意識しないとできませぬ。
先ず形からそして呼吸法も意識して・・・
これはもう続けるしかありませぬと・・・・
実際自身納得できこれからもお世話になり
続けて生きましょうと。後半１０月～来年3月
までしっかり会費を納め宜しくと先輩諸氏に
お願いしました。そして大先生にも。
また時折中国事情も話されたり・・・
日本は癌が死亡1位だが、中国は脳血管
での死亡が1位と。また、日本の医療病院は
世界一？だと。先日も知り合いが日大病院で
脳血管手術を受けた。（1000万円とか）
とにかく中国の食事情は化合物（化学肥料等）
が入って良くないのでと・・・笑えない事情も
話されます。健身気功も善い食生活をしないと
効果半減と、または効果なしという事か？
「気功」という言葉はもともと中国には無く、
１９７５年くらいに付けられたとか？
元々は「導引術」であると。呼吸で内臓を
動かし導くと、一つ一つの動作の呼吸と内臓
の動きが知って意識してやると理解できます。
そのテクニックを一連の流れの形で体現体験
する訳です。色々変遷あるものの今は9種の
健身気功の型があると。
型の競技があり、型の一連の時間がまた色々
あるようです。入ったばかりのMyuにはまだ
よく理解できませんが。とにかくMyuは自身の
健康維持増進のための手段としてひとまず
この「健身気功」に出逢えて、有難いと自身
納得し感謝して続けることと思っています。
宜しくご指導お願いします。
2018.9.19 07:00
【ロシアを読む】
露でも高まる反移民感情が経済に悪影響
ＥＵ嘲笑が裏目にhttp://www.sankei.com/premium/news/180919/prm1809190006-n1.html
2018.9.19 18:39
【南北首脳会談】
事実上の“南北終戦宣言”
米韓同盟関係に影響もhttp://www.sankei.com/world/news/180919/wor1809190027-n1.html
2018.9.19 20:19
経済安定「困難」と認める
中国首相、対米批判は抑制http://www.sankei.com/economy/news/180919/ecn1809190021-n1.html
2018.9.19 21:04
【南北首脳会談】
日本政府、北朝鮮の完全な非核化進展を注視http://www.sankei.com/politics/news/180919/plt1809190030-n1.html
今日の小田氏からのメールは？
言われている事だけやっても不十分
＜成長のヒント＞
・言われること
・頼まれること
・求められること
ただそれだけを
忠実にやっていても不十分。
60点から70点止まり。
そもそも
頼んでくる人たちは
・本当に求めること
・プラスでやってほしいこと
・もっとも成果が出ること
など本人も分かっていなかったり
言うことを遠慮していたりする。
だから
こちらから察して
もしくは
求める以上のことを想像して
提案してみることを心がけてみる。
言われるがままに流されるのではなく
こちらから
主導権を握って
積極的に流れを作っていく。
すると
相手の思いと
自分の思いが重なり合って
大きなうねりがうまれていく。
政治家主導は正しいが能力不足にて、欲得狡猾官僚に大敗と！共に今だけ金だけ自分だけの勘違い公僕の邪悪！
日本の政治家に自国国民を良くしようと歴史・文化・生活・経済等知識教養・矜持・正義感・闘志を持つ者はいるか？
驚愕恐怖の邪悪DSグロ－バリストの唖然横暴悪徳の愚直、崩壊は自明の理！正義軌道修正は必ずや必ずや！
日本政府・行政・各省庁の政策使命にて個の利益利権はあるまじき、国民の利益幸福死守すべき任務遂行を！
日本政府三権分立死守、結託忖度利権思い上がり勘違い許すまじ！公僕各使命税金の使途国民に神聖忠実に！
ＩT産業猛烈強い米と製造業強しの日本の時代となるとな？！正々堂々と邪悪無き平和な世界となりますように！
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