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Myu
Myu
いろいろ恵むより恵まれて仕事をし、感謝しながらつぶやいて生きている無芸大食の一応the female です。
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過去記事

2018年05月20日

今日も録画鑑賞にて楽しくお勉強







本日は5月20日(日)
今日は気温23度晴れ時々曇りとの予報。
今日も休日休養日にてゆっくり色々と。
少々冷たい風が吹く爽やかな日和です。
寝具干しも飛ばないように気を付けて
致しましょう。ストレッチ&ウォーキングも
爽やか快適日和です。が、少々に留めて
朝風呂一番入浴と相成り候。Myuの休日の
良いお天気の日には姑が日中入浴したいと
いう事で今日も小原昭介さんと相成り候。
そして今日もゆっくりTV録画鑑賞して知識
を得、しっかりお勉強させて頂きました。
「日本人の3割しか知らないこと」「林修の
今でしょ講座」「きょうの健康」「きょうの
料理」「世界一受けたい授業」「池上彰の
ニュース解説」・・・・・
ますます高齢化社会となりなむにつき、
健康長寿・寝たきり長寿・病魔・怪我・
その他の禍に苦しむ老若男女・・・・の
それぞれの個の人間の生き方・己の人生を
知ってか知らずか様々な努力を一所懸命して
精一杯生き、生き抜こうとしての晩年の姿の
色々。
Myu自身も高齢者の仲間入りをしています。
健康長寿の資格はもはやありません。が、
今、遅ればせながら色々と体の不調を抱え
つつも、今だからこそ偶然でなく必然の学び
の時を頂いて色々と知り、気づき、少しでも
改善回復努力を医療の恩恵を頂きながら
できることに感謝して実践する毎日です。

2018.5.20 07:00
【脳を知る】
認知症予防の9カ条 日常生活で心がけを

抜粋
認知症予防で私が考える日常生活の心がけ
を9カ条にまとめてみました。
(1)できるだけ外に出かけていろんな人と
  話す、交流を持つ
(2)趣味を持つ(音楽・楽器、絵画、囲碁
  ・将棋、園芸、盆栽・生け花など)
(3)散歩や運動をする(つらい運動よりも、
  心地よく楽しみながらが効果的)
(4)新聞や本を読む(さらに声に出して
  読むと効果的)
(5)日記をつける
(6)学習をする(難しい問題よりも簡単に
  できるドリルなど)
(7)食べ物はよくかんで食べる
(8)食べ物は偏りなく、バランスよく食べ
  る(野菜、果物、肉、魚)
(9)お酒はほどほどに、たばこはだめ

 この9カ条の中でも大切なのは、はじめの
 3つです。また長く続けることも大切です
 ので、自分に合ったものを見つけて実行
 していきましょう。
 (橋本市民病院 脳神経外科 
 部長 大饗(おわい)義仁)

2018.5.20 01:00
【正論6月号】
イラク日報に「戦闘」何が悪い 
参議院議員、元自衛隊・イラク復興業務
支援隊長 佐藤正久 激白http://www.sankei.com/premium/news/180520/prm1805200004-n1.html

2018.5.20 01:00
【久保田るり子の朝鮮半島ウォッチ】
北に米朝会談を蹴る選択肢は無い 
揺さぶり戦術は逆効果だhttp://www.sankei.com/premium/news/180520/prm1805200011-n1.html

2018.5.20 20:08
【激動・朝鮮半島】
北のはしご外し…揺らぐ文在寅氏の
「仲介」戦略http://www.sankei.com/world/news/180520/wor1805200052-n1.html

2018.5.20 20:14
【激動・朝鮮半島】
「取材1人当たり300万円」ぼったくり? 
北核実験場廃棄“ショー化”の恐れhttp://www.sankei.com/world/news/180520/wor1805200054-n1.html

2018.5.20 21:58
日本はカモ?北朝鮮の非核化約束のたびに
資金提供 政府内に安易な資金提供に慎重論http://www.sankei.com/politics/news/180520/plt1805200014-n1.html

今日の小田氏からのメールは?

探すほど見つかる

<成長のヒント>
 今、自分のところにやってきているものを
 批判したり、否定したり
 ダメ出しをするのは、カンタン。
 でも、それでは
 なかなか前には進めない。
 まずは
 いいところを探して
 たくさん見つけてみる。
 次に
 それがどうしたら
 今の環境や状況で輝くのか
 試行錯誤を繰り返してみる。
 すると
 自分のところにやってくるものが
 だんだんと変わり
 やがて
 ご縁を通じて
 いいものがやってくるようになる。



  


Posted by Myu at 23:57Comments(0)休日健康世界!政治

2018年05月18日

美味しいドレッシング



本日は5月18日(金)
今日は気温27度曇り時々晴れとの予報。
今日は半日仕事につきしっかりやりきって
生きましょう。昨日7周年イベントの反省を
まとめて店長へ届けました。(散歩がてら)
リーダーからの指令にて今週中の期限ですが
やるべき事は早々にやりましょうと。そして
オーベルジュ特製フレンチドレッシングを
買って帰宅。やはり美味しいドレッシングを
かけて頂くサラダは当然素敵に美味しい。
(栃木県・宇都宮で30年にわたり大人気、
音羽シェフのフレンチドレッシングは、フレ
ッシュなすりおろしオニオン、りんご酢、
サラダ油、ほんの少しのマスタード、よけい
な添加物はいっさい加えず、作り立てを
お届けします。
からだにやさしいナチュラルドレッシング
一工夫で野菜を美味しく!
野菜たっぷり肉ちょっと
サラダは野菜だけよりお肉や卵、ツナや
チーズなどを加えるのが美味しく食べられる
ポイントです。
和風アレンジもカンタン
ショウガやニンニク、醤油を足せば和風
ドレッシングに早変わり!ごはんのおかず
にもなります。
炒め物にもどうぞ
季節の野菜をさっと炒めて仕上げにドレッ
シングを一振り。さっぱりヴィネガー風味
の野菜料理に!

2018.5.17 13:36
【西城秀樹さん死去】
郷ひろみさん「同世代として、とても残念
です」 コメント全文http://www.sankei.com/entertainments/news/180517/ent1805170010-n1.html

Myuは今まで殆どすべての芸能に夢中に
なったことはありません。あまり関心なく
過ごしてきました。でもそれなりに感じては
いた様ですが。そして亡くなって(失って)
初めてその方の偉大さに気づかされます。
一事が万事気づいた時からです。(苦笑)
ご冥福をお祈り申し上げます。
楽しくも苦しくもとにかく頑張った一生
でした。

2018.5.17 20:08
日本人の個人情報2億件「闇ウェブ」で
売られる 米企業が発見 
犯人は中国在住の個人かhttp://www.sankei.com/affairs/news/180517/afr1805170013-n1.html

米サイバーセキュリティー企業のファイア・
アイ日本法人の岩間優仁副社長は
「IDやパスワードを使い回ししている人は
多い。自分には関係ないと思わないで」と
注意を呼び掛けた。こんなわたしもか?!

2018.5.18 11:00
【正論】
中国の「関与」が米朝会談を壊す 
文化人類学者 静岡大学教授・楊海英http://www.sankei.com/column/news/180518/clm1805180004-n1.html

2018.5.18 20:46
【激動・朝鮮半島】
北朝鮮が韓国記者団の名簿受け取り拒否 
豊渓里の核実験場廃棄式典http://www.sankei.com/world/news/180518/wor1805180028-n1.html

2018.5.18 21:04
【将棋】
藤井六段、船江六段に勝ち、最年少で七段
昇段http://www.sankei.com/west/news/180518/wst1805180093-n1.html

凄いですねーおめでとうございます!
ますますのご活躍ご検討を!

今日の小田氏からのメールは?

どれだけ落差をつくっていくか?

<成長のヒント>
 理想を高く求めて
 問いを深く煮詰めていく。
 能力(長所)をフルに発揮して、人の
 お役に立ち
 弱点(欠点)をオープンにして、いじって
 もらう。
 英雄体験を、教えや仕組み化して
 失敗談を、笑いのネタにしていく。
 その「落差」が大きいほど
 自分の成長、気づき、ひらめき、魅力…
 となり
 周りからは
 親近感や好感を持たれ
 信用と信頼をされていく。



  


Posted by Myu at 21:36Comments(0)季節健康世界!

2018年05月03日

今こそ美味しい食と情報に感謝



本日は5月2日(水)
今日は気温25度晴れ時々雨との予報。
今日は休日休養日にてゆっくり色々と。
早速10時予約の美容院へ。3週間毎の
予約で一応この先2回予約してきました。
紫外線の多いまさにこれからの時期、
3週間我慢できるかわかりませんが、一応
前後の変更は可能と担当美容師さんに
お願いしてきました。
帰宅してはストレッチを少々するだけで
録画鑑賞のお勉強と。
「美と若さの新常識」で発酵食品「味噌」の
最新情報を学びました。お味噌は大好きで
みそ汁は毎日頂いています。しっかり味が
好きで、Myuの作るみそ汁は嫁いでこの方
「濃い濃い」と言われ続けてきました。
高血圧の舅をけんかして薄味にしたとの
奮闘記を姑から聞かされ、殆ど味が無い
みそ汁つくりに励んだ時期もありました。
しかし、美味しくないのです。そして塩分の
制限し過ぎも良くないとの医学研究情報
等も見聞きし、1日に1杯の味噌汁くらい
美味しく頂きたものと、濃い方はお湯で薄め
て下さいとの方式を採用しました。(苦笑)
嫁として一手に新米ながら家事炊事を任され
奮闘するに、一切お任せの姑は我慢しつつ
も、その後もその時その時で新聞、雑誌
などの情報を主人(息子)を通して色々言っ
てくださいました。(苦笑)結婚当初から
母乳より粉ミルクが良い、その後やはり
母乳が良い、牛乳は良くない、やはり牛乳
は良いに始まり今日まで色々と・・・・・
「はい」と素直にしたがうも、結果ずうっと
翻弄され続け、現在進行形です。(笑)
しかし、忙しく新聞もニュースも見られない
状態でしたが、それなりに学び知るところ
でMyuなりの良しとする知識で実践して
来ました。人生終盤の今、色々な研究結果
情報を見知るにつけ、間違ってなかったと
大好きな味噌の効用の新発見もMyuとして
再確認更なる確信を得ることができ嬉しい
限りです。
みそ汁は食べる美容液。血圧を下げる成分
がある。酵素パワーで塩分は気にすること
は無い。美肌成分(グルコシドセラミド)が
美肌効果を発揮。アレルギー予防効果・
がん予防効果・腸内細菌の改善効果・
免疫力アップ効果等々。
良いこと尽くしのお味噌です。嬉しい!
その他もいろいろさまざま学び楽しめる今
が何とも嬉しい限りです。今まで殆ど本能的
自然体にいい加減といえばいい加減、適当
な炊事調理料理をやってきました。
好きでも得意でもなく殆ど役割義務感使命感
で必死に。
今の仕事場にこの歳でご縁があって新鮮
野菜を毎日頂ける幸せに感謝しています。
必要あっての今だからこその、一応人生
美味しいに間に合わせて頂けたようです。
感謝です。(笑)

2018.4.29 09:00
【金正恩と核・対話攻勢の行方】
(中)正恩氏主導「偽装平和ショー」 
米朝の「仲介者」に徹する文氏http://www.sankei.com/world/news/180429/wor1804290001-n1.html

2018.4.30 09:00
【金正恩と核・対話攻勢の行方】
(下)トランプ氏、北の非核化「責任負って
いる」 習氏は在韓米軍撤退へ布石 http://www.sankei.com/world/news/180430/wor1804300011-n1.html

2018.5.2 11:50
【正論】
人権・核廃棄なしの板門店宣言 
モラロジー研究所教授、
麗澤大学客員教授・西岡力http://www.sankei.com/column/news/180502/clm1805020004-n1.html

2018.5.2 16:00
「米中貿易戦争」で日本に対中関係の
見直し迫るトランプ政権http://www.sankei.com/premium/news/180502/prm1805020002-n1.html

今日の小田氏からのメールは?

心のコップに注ぎ続ける

<成長のヒント>
 誰だって
 無理に、頑張ろうとしても
 長くは続かない。
 無理に、人のお役に立とうとしても
 どこかで苦しくなる。
 何ごとも無理に、やっても
 自分も周りも良くはならない。
 大事なことは
 溢れているかどうか?
 人は、愛情でいっぱいに満たされて
 心底、人のために動きたいと思う。
 仕事の喜びや楽しさがいっぱいになって
 困難や逆境がやってきても、立ち向かえる。
 だから
 身近な人に
 自分の都合よく動いてくれることを期待
 したり
 思うがままに、力技で操作したり
 仕事で関わる人を
 短期間で育てようとしても
 それには、無理がある。
 自分ができることは
 ただただ愛情や情熱を注ぐ。
 仕事の喜びや楽しさを一緒に味わう。
 そこに尽きるかもしれない。
 


  


Posted by Myu at 09:25Comments(0)家事情報健康

2018年04月18日

仕事も色々学びあり





本日は4月17日(火)
今日は気温15度曇り時々雨との予報。
今日は珍しく12時お昼からの出勤と。
午前とは少々勝手が異なる仕事内容にて
それでもMyuなりに気づき即行で一所懸命
店と仲間とMyu自身のために、いえいえ、
お客様優先にて何とかやり切りました。
やりきったつもりになりました。(苦笑)
忙しいことは変わりませぬが、ある生産者
さんからの電話応対には少々困りました。
年配の男性で方言もあってか?また、何を
話されているのか?伝えたい目的は何なの
か?沢山話されているのですが・・・結構な
時間です。face07
まとめると「こういうことですか?」と何とか
納得お互い確認し、店長(副店長)にメモを
残しました。日々、大勢の生産者さん方との
やりとりの関わり(基本感謝の)に店長・
副店長・・・さぞや色々とご苦労があると
充分学び察しられました。
午後は電話機をポケットに入れて走り回る
仕事の様でした。(苦笑)

2018.4.13 08:08
【歴史戦・第20部 孔子学院(3)】
「豪州学術界へのマルウエア」 
多額援助に中国人留学生…http://www.sankei.com/world/news/180413/wor1804130023-n1.html

2018.4.14 09:00
【歴史戦・第20部 孔子学院(4)】
「中国政府と共犯だ」米で警戒拡大、
関係見直す動きhttp://www.sankei.com/world/news/180414/wor1804140006-n1.html

今日の小田氏からのメールは?

どれくらい熱い?どれくらい純粋?

<成長のヒント>
 いいことをしようとするほど
 何かに夢中になっているほど
 思わぬ問題やトラブルが起きたり
 自分の能力の限界にぶつかったりする。
 それは
 前進している証拠で
 悪いことでもなければ、間違ってもい
 ない。
 ただし
 失ってはならないことが2つある。
 それは
 火のように燃える「熱さ」と
 水のように綺麗な「純粋さ」。
 逆に言えば
 起きた問題を見つめて
 自分自身のどこが冷めていたのか
 また、意識が向いていなかったところを
 知り
 情熱を注ぎなおす。
 ぶつかった壁に向き合って
 自分自身のどこが不純だったのか
 また、手が回っていなかったところを知り
 誠実な気持ちで、知恵をしぼる。
 そうして
 より熱く、より純粋になっていくことが
 大切。
 


  


Posted by Myu at 08:20Comments(0)情報仕事健康世界!

2018年04月17日

とにかく痛くもきつくも動きましょう。





本日は4月16日(月)
今日は気温18度晴れ後曇りとの予報。
今日は一昨日店長からお預かりした店の鍵
を持って月曜日恒例となった家を30分早く
出て店へ。しっかりやりきるべく楽しく
一所懸命頑張りました。半日仕事が丁度
良い感じです。そして2日以上の連休が
ある今の生活ペースが有難く感謝です。
少々きついかなくらいに動かないと体・筋肉
は衰えるばかりでしょう。現状維持もまま
なりませぬ。させて頂ける仕事に感謝して
精一杯役立つよう頑張って生きましょう。
休日の過ごし方ももうちょっと気合を入れて
ストレッチ&ウォーキングを実践して体力
体調管理をして生きましょう。

2018.4.15 17:00
【iRONNA発】
北朝鮮情勢 金正恩外交、日本は
「蚊帳の外」でいい 重村智計氏http://www.sankei.com/premium/news/180415/prm1804150014-n1.html

2018.4.16 07:00
【野口裕之の軍事情勢】
米軍大将の亡霊がトランプ大統領の寝室で
「在韓米軍撤退」を夜ごと囁く?http://www.sankei.com/premium/news/180416/prm1804160008-n1.html

今日の小田氏からのメールは?

自分のパフォーマンスが最大限になる働き方
を知るには

<成長のヒント>
 マイペースとは
 ゆっくり進めることではない。
 自分の性格(特性)を踏まえたうえで
 長期間、安定して
 能力が最大限発揮できるように
 自分の追い込み方を知って
 自分で自分をリードすること。
 もし、締め切り直前で、エネルギーが
 大爆発するなら
 それまでに起爆剤となるようなことを
 仕込んでおく。
 もし、着実に、確実に、計画通りに進め
 られるなら
 全体的に1.2倍速で、前倒しで終わら
 せていく。
 もし、いったん休んで、再び戻すのが
 大変なら
 スイッチを切らずに、そのまま走り
 続ける。
 マイペースを知るには
 一時的に
 ハイペースで、熱心に働いて
 自分のクセ、輝く瞬間、喜びスイッチを
 知っていく。



  


Posted by Myu at 09:51Comments(0)健康世界!政治運動

2018年04月12日

気づいた今からが勝負で大切



(むしり鶏と春野菜の更紗あえ)


(アスパラガスの厚揚げ白和え)

本日は4月12日(木)
今日は気温24度晴れ時々曇りとの予報。
今日も休日休養日にてゆっくり色々と。
先ず9時半歯科医院の予約にてしっかりと。
前回の予定にて、歯科衛生士さんが口腔
内チェックをし、歯周病の段階など丁寧に
説明して頂き、今日は上顎のみのスケー
リング実施を丁寧にして頂きました。
更に女性歯科医師の診察にて前歯の内側
に小さな齲歯があるとのことでミラーで確認
する様見せて頂きましたが、確認できない
程の小ささで全く自覚も無いのですが、
この際、お任せいたしましたので少しずつ
きれいにしっかり治療して頂きましょう。
今まで一事が万事適当な健康過信生活を
ずうっとやっての過ぎ越し日々でした。
今更で、大反省ですが、もう少し生かせて
頂くに、気づいた時が必然必要の時と、今か
らできるだけ改善努力して生きましょうと。

2018.4.12 11:00
【宮嶋茂樹の直球&曲球】
オウムのなれの果てみたいな団体に入信…
人間は過去の過ちから学ばなあかんhttp://www.sankei.com/column/news/180412/clm1804120005-n1.html

2018.4.12 11:45
【歴史戦・第20部 孔子学院(2)】
欧州の沿線国で関連行事急増 
一帯一路に「奉仕」求められhttp://www.sankei.com/world/news/180412/wor1804120009-n1.html

2018.4.12 11:45
【宮家邦彦のWorld Watch】
「欧州の天地は複雑怪奇」今も昔も変わ
っていないのかhttp://www.sankei.com/column/news/180412/clm1804120006-n1.html

今日の小田氏からのメールは?

仕事ができる人は、仕事を頼むのが上手

<成長のヒント>
 誰かに仕事を依頼したり
 お願いごとしても
 相手が動いてくれないのは
 もしかしたら
 そもそも
 ・相手の状況
 ・自分の頼み方
 ・それまでの信頼関係
 に原因があるのかもしれない。
 まずは
 相手の現状を、丁寧に聞いてみる。
 今、何をしていて
 どんなことを抱えているのか?
 そして
 これから何をしたいのか?
 どんなことを望んでいるのか?
 そのうえで
 自分が目指していること、ゴール(目的)
 を語って
 具体的に、いつまでに、何をしてほしい
 のか伝えてみる。
 それに対して相手は
 どんな反応をするのか?
 どれぐらいの熱量(テンション)で引き受
 けてくれるのか?
 を見る。
 もし、負担になっているのであれば
 何がオーバーしているのかを、具体的
 に聞いてみる。
 もし、負荷を跳ね返すほど
 前向きにやろうとしてくれているので
 あれば
 その気持ちに感謝して、信頼して任せる。
 あとは
 定期的、もしくは不定期に
 頼んだこと、お願いしたことが
 どのように進んでいるか
 本人と確認したり、話し合ってみる。



  


Posted by Myu at 23:41Comments(0)休日健康世界!医療

2018年04月11日

衣(食)足りて(礼節)我が楽しみを知る











本日は4月11日(水)
今日は気温21度曇り時々晴れとの予報。
今日は午前中は3週間に一度で予約してあり
ます美容院へヘアカラーリングに行って来ま
した。もう2・3日前には少々我慢でした。
状況によっては3週間が我慢できそうにない
時は早めに予約を変更したいところです。
仕事のシフト状況にもよりますが。
又、担当の美容師さんのスケジュールにも
よりますが。一応仕事をさせて頂いている間
はこのまま継続してお願いしましょうと。
このところ仕事場で店長始め皆から「若い
若い」と一所懸命持ち上げられています。
一応自称「万年18歳(笑)」とずうっと
調子に乗っていますので、すべて笑って
受け止めいい気になっているMyuです。
笑われ(嘲笑され)ながら。(苦笑)
実際、Myuより若い新人さんの中には、
自然体でかなりのごま塩(白髪)の方がいら
っしゃいます。最初からでしたら自然にお互
い何という事はありませぬ。自意識過剰の
Myu自身であるだけでありまする。(苦笑)
年齢を経るに衣服は明るく好きなカラーを
自身納得して着て楽しみたいと思います。
そしてヘアカラーについては今後未定です。
似合う似合わない?顔、髪、服、体調等々、
色々な状況状態となりましょうから、その時
その時の自身の状況把握納得状態次第。
何はともあれ、健康体調管理をしっかりして
させて頂ける仕事がある限り、家族の協力を
頂いて一日一日やりきって楽しく生活して
生きましょう。まず今日一日。

2018.4.11 05:00
【歴史戦・第20部 孔子学院(1)】
「文化スパイ機関」発言で解任 
「中国」を発信 日本には14私大 
管轄あいまい「あまりに無防備」http://www.sankei.com/premium/news/180411/prm1804110009-n1.html

抜粋
2004(平成16)年から始まった孔子
学院(孔子課堂も含む)は昨年末の段階で、
世界138カ国(地域)に約1600カ所の
拠点を置くようになった。最も多いのが
米州で735拠点、このうち米国には611
拠点がある。次いで欧州480拠点、アジア
219拠点、大洋州120拠点と続く。
中国当局は普及を急ぐため、時間がかかる
政府間協定ではなく、自由裁量で開設できる
「大学間協力」という方式を採用している。

2018.4.10 08:30
トランプ米大統領、中国と「取引する
だろう」 貿易紛争解決に含み http://www.sankei.com/economy/news/180410/ecn1804100009-n1.html

2018.4.11 07:00
【矢板明夫の中国点描】
中国に勝ち目はない米との報復合戦http://www.sankei.com/premium/news/180411/prm1804110008-n1.html

入ってくるモノを見れば、出していたモノが
見える

<成長のヒント>
 この世の中は
 「出入口の法則」によって動く。
 自分が出しているものが
 あとに入ってくる。
 現状を変えたければ
 ・成し遂げたい夢や理想の未来
 ・人との接し方、お金の使い方
 ・発言や行動
 など、自分が出すものを変え続ける。
 最大のポイントは「熱量」にある。
 「絶対に成し遂げるぞ!」
 と決意して、夢や理想に向かう。
 「とことん楽しむぞ!」
 とノリよく、変化を堪能する。
 「あの人に喜んでもらいたい!」
 と想って、人と向き合う。
 「みんなが良くなるために!」
 と願って、お金を使う。
 すると
 時間差で、ゆっくりと、確実に。
 そして
 タイミングが来たら(臨界点を超えたら)
 一気に、大きく、連鎖的に変わっていく。



  


Posted by Myu at 21:52Comments(0)趣味健康嗜好おしゃれ

2018年04月11日

久しぶりの一日仕事に・・睡眠は大切





本日は4月10日(火)
今日は気温18度晴れ時々曇りとの予報。
今日は本当に久しぶりの一日仕事につき、
しっかり気合を入れて楽しくやりきって生き
ましょうと臨みました。
店長副店長が昼から一緒にお出かけ予定
につきと。
半日仕事にすっかり心身ともに慣れきって
しまっていますので・・・(苦笑)
何とか忙しい故に頑張れましたがやはり
疲労感。アーチサポートのお陰様で足の
痛みは何とか大丈夫でした。感謝です。
しかし、それなりにあちこち整形外科的に
不安定につき不自然な力が入っている様
です。帰宅しては即ゆっくりと横にならせて
頂きました。夕食の支度もお願いして。
(前もってお願いしてありますが)(苦笑)
人間(のみならず)食べられなくなったら
おしまいと言いますが、動けなくなったら
おしまいとも思います。
ここ2・3年の急激な身体の故障支障は
顕著にて自身の長年の無知と無理に
よる因果応報と致し方なしとはいえ、
今後の身の処し方苦労が思いやられる
ような?痛みも自己責任・忍耐です。
それぞれの生き方人生がある訳ですが、
長命の家系に嫁いでのともに生活する中
でも、その生活状況はMyuの性格・性分
とも相まって、自明の理でありました。
マイペースで決して無理をすることなく、
理にかなったいろいろな知識情報のもと、
じっくりゆっくり淡々と実行して生活する
姿がありました。(沢山の趣味・旅行・・・
睡眠は8から9時間確保など好きなこと良い
ことを励行継続する等々)91歳の誕生日を
迎えた今も一切通院受診することなく矍鑠と
生きる姿、マイペースには敬服至極です。
長年そうした姿を見つつも嫁としての役目を
果たすべく、一切、真似しようにもできませ
んでした。そして今こうして整形外科通院を
必須と明け暮れるMyu自身の日々にこの
相違に何とも切なく不安に感じるものです。
せめて主人には健康体調に留意して長生き
して頂きたいと申し上げ、祷り願うものです。

2018.4.10 05:00
前文科次官の前川氏、特定教科書を批判 
「異様」「最悪の部類」http://www.sankei.com/life/news/180410/lif1804100001-n1.html

2018.4.10 05:00
八木秀次氏、前川氏の発言に
「教育現場に混乱」http://www.sankei.com/life/news/180410/lif1804100002-n1.html

2018.4.10 14:20
日本人の睡眠時間、主要28カ国で最短http://www.sankei.com/life/news/180410/lif1804100022-n1.html

今日の小田氏からのメールは?

溜め込んで良いことは、何も無い

<成長のヒント>
 言いたいことを飲み込んでばかりいると
 気持ちは重くなり
 表情も暗くなって
 現実も停滞していく。
 本音(本心)に従って
 正直に言いたいことを言う。
 素直に助けを求める。
 やりたいと思うことを即実行する。
 そうしていくうちに
 気持ちは軽くなって、勢いがついていき
 表情も明るく、イキイキ輝いて
 現実が大きく動いていく。



  


Posted by Myu at 08:52Comments(0)性格!仕事健康家族

2018年04月08日

遅かりし?否、人生ずうっとお勉強



(知り学ぶことは限りなくあります。)

本日は4月7日(土)
今日は気温20度曇り時々晴れとの予報。
今日は休日休養日につきゆっくり色々と。
今日は2・3F階段までの拭き掃除と玄関・
ガレージの掃き掃除を念入りにしました。
明日会社の部下のお客さんが数人いらっし
ゃるとかにつき。にわか仕込みの感。(笑)
そして、録画鑑賞のお勉強をメモを取りなが
らしっかりやりました。
「たけしの家庭の医学」「林修今でしょ講座」
「世界一受けたい授業」「日本人の3割しか
知らないこと」「きょうの料理」「きょうの
健康」などなど。早回しで。そしてゴミ箱へ
&消去して、次の録画予約一週間分と。
また、少しづつ色々を整理確認してできる
だけ捨ててものを少なくしましょうと。
時間の長いシネマも沢山溜まってしまって
います。就寝時横になってからは必ずや
途中で眠ってしまいます。時間で電源オフ
セットにはしてありますが。(苦笑)
ああ!明日も休日とは気分的に余裕が
あって嬉しい限りです。

2018.4.7 09:00
【編集者のおすすめ】
『とにかく 内臓を温めなさい』 
日本人の8割にリスクありhttp://www.sankei.com/life/news/180407/lif1804070012-n1.html

2018.4.7 09:00
【WEB編集委員のつぶやき】
桜は散って、タフな外交の季節がやってくるhttp://www.sankei.com/world/news/180407/wor1804070010-n1.html

2018.4.7 11:30
【ソウルからヨボセヨ】
北に文句も言えぬ、ご都合主義の歴史認識http://www.sankei.com/column/news/180407/clm1804070006-n1.html

2018.4.7 14:54
【MLB】
「二刀流」大谷翔平が3試合連発の3号 
第3打席では押し出し四球 
4打数1安打2打点http://www.sankei.com/sports/news/180407/spo1804070024-n1.html

今日の小田氏からのメールは?

たくさんの情報を得て、情緒を豊かにする

<成長のヒント>
 たくさんのモノを手に入れて
 リッチになるよりも
 豊かさを感じられる
 精神的な成熟をすることのほうが大事。
 成熟とは
 多層や複雑さを
 同時に深く感じられる
 感覚や感性が磨かれていくこと。
 そのためには
 例えば…
 様々な思いが込められた芸術作品に
 触れる。
 幾重にも重なり合った繊細微妙な料理
 を味わう。
 人の複雑な気持ちや歩んできた背景を
 察する。
 など
 丸ごと全体から
 細部、奥行き、変化、偶然…
 を感じよう、知ろう、見よう
 と意識すること。
 


  


Posted by Myu at 10:40Comments(0)人生情報健康世界!

2018年04月06日

健康・医療・補助具・・に感謝の生活











本日は4月6日(金)
今日は気温25度曇り時々晴れとの予報。
今日は半日仕事につきしっかりやりきって
生きましょうと楽しく頑張りました。
今日は靴にアーチサポートを挿入して、
約6時間しっかり立ち動き働いてみました。
痛く無く快調でした。今日で2回目で靴も
違います。半年間の慣らし使用成功!
昨年10月に近くのデパートでの催し(無料
足型測定・体験・販売会)が1週間開催
されている情報を整形外科医師から頂き、
そのお勧めで「これぞMyuの足の傷み、歩行
助けとなるのではと、その場で測定・体験し、
即決で注文したのでした。アメリカでの制作
につき、1カ月後に届くとのこと。待ちに待った
アーチサポートを指示通りに少しづつ慣らし
使用をし、ほとんど専用スリッパで家の中で
慣らしました。そして外出時も短時間慣らし
を焦らずやりました。その間はロサンゼルス
の姉から贈って頂いた偏平足用インソール
の色々をしっかり外出時の靴に合わせて
挿入使用して充分しっかり足も痛くならず
有難く感謝感謝です。今後とも並行して使用
して行こうと思います。そして6時間装歩行
が大丈夫となりましたのでひとまず良かった
と、嬉しい一安心でした。
これからも挿入可能な靴に限定されますが、
希望が現実叶い感謝です。
今後とも花粉の時期が過ぎましたら、また
しっかりストレッチ運動&ウォーキングを
外で再開して行いたいと思います。
これから何年?生きて動けるかぎりお世話
になるインソール&アーチサポート両方を
使い分けてすっきりはっきりしっかりと歩い
て生きましょう。
整形外科の先生にも時々状況をご報告して
感謝もお伝えしています。

2018.4.5 11:30
【北京春秋】
習近平国家主席の笑顔に違和感…
「君子」は必ず復讐する!http://www.sankei.com/column/news/180405/clm1804050006-n1.html

2018.4.6 01:00
【外交安保取材】
メイド・イン・チャイナで有事対応!? 
笑えない陸自の「制服問題」とは…http://www.sankei.com/premium/news/180406/prm1804060005-n1.html

2018.4.6 07:00
【三井美奈の国際情報ファイル】
中国への幻想崩れ…フランスでやっと
台頭した習政権警戒論http://www.sankei.com/premium/news/180406/prm1804060006-n1.html

今日の小田氏からのメールは?

瞬時に豊かになる方法

<成長のヒント>
 「豊かさ」とは、つながりであり
 「貧しさ」とは、孤立(断絶)である。
 ごはんを食べたとき
 食材の命を思い
 ここまで、どんな旅をしてきたのか
 料理を作ってくださった方は
 どんな思いを込めてつくってくださった
 のか
 そこに思いを馳せ、想像してみると
 たくさんのつながりが結ばれる。
 そうして食べると
 自分がたくさんのものとつながって
 ひとつになり
 豊かな気持ちになる。
 逆に
 高級店の一流料理人が
 貴重な食材でつくった
 素晴らしい料理を食べても
 頭の中で
 他のことを考えながら
 作業のように食べていたら
 目の前の料理と断絶して
 心が寂しくなってしまう。
 これは
 料理に限らず
 仕事、人間関係、家庭、趣味、勉強、
 芸術も同じ。
 どれだけ、つながりを大切にするか
 ご縁をいただいた人(モノ)と
 何度もつながり直し
 つながりを深めていくことが
 豊かになっていくこと。



  


Posted by Myu at 19:40Comments(0)仕事健康医療運動

2018年04月05日

いろいろと医療の恩恵享受して感謝の毎日



本日は4月4日(水)
今日は気温25度晴れ時々曇りとの予報。
今日も休日休養日にてゆっくり色々と。
今日は先日歯に被せた冠が取れて歯科医院
へ,もはや抜歯するしかない状態であるとの
診断で、今日は抜歯治療処置の受診日です。
抜歯という事は治療としては最終処置です。
6歳臼歯で最も咬合に大事な歯ですので、
抜歯してしまったらその両隣の健全歯をどう
にか利用してブリッジにすることになるわけ
でしょう。Myuの人生、Myuの体・健康状態
は此処にきていろいろと故障支障が顕著に
現れて来ています。人生もう少し生きるため
にもしっかり食べる必要があります。
咬合力回復は必須です。
今回の歯冠脱落はこの際、歯科医師にお任
せしてより良い咬合にての食事生活をしなさ
いという事と思います。
人間の体すべて大切な組織器官です。
医療・歯科医療の恩恵をしっかり享受して
感謝してもう少し大切に生きましょう。

2018.4.4 08:45
【湯浅博の世界読解】
政権基盤が弱くなると外交力は失墜…
腹黒い独裁政権に付け込まれるなhttp://www.sankei.com/world/news/180404/wor1804040013-n1.html

今日の小田氏からのメールは?

何か新しいことに挑戦沿ているかな?

<成長のヒント>
 いい仕事をする人や
 魅力的なリーダーは
 ずっと熱い想いを持ち
 新しいことに挑戦し続けている。
 自分のこと以上に
 大切な人のこと
 みんなのこと
 業界のこと
 世の中のことを考え
 どうしたら
 もっと良くなっていくのかを問い続けて
 いる。
 そして
 自分ができることを探し
 そこに使命(お役目)を感じて
 燃えるような情熱で
 先陣を切って(みんなの代表として)
 何かしら切りひらこうとしている。
 


  


Posted by Myu at 11:06Comments(0)人生健康病気?!医療

2018年03月31日

桜満開ドライブ











本日は3月29日(木)
今日は気温25度晴れ時々曇りとの予報。
今日は今年初めての夏日の陽気と相成り候。
今日から4連休にてゆっくりいろいろと。
昨日、先日6日に受けた集団がん検診の
結果通知が来ました。かつて宝くじを1・2度
買ったことがありました。皆がやっている事
を一度やってみたくなったのです。そして
1枚でも買えば当たるかもしれない!と、
当たったら如何しようかしら!こうしよう!
・・・・と。買わねば一切考えることも思う
ことも夢見ることもできないわけですし。
絶対当たるわけないと絶対買うこともなく
考えもしなかった宝くじ、健康診断も同じく
健康に妙な自信があって、否、両親が癌
で逝ったことでその可能性と疑心暗鬼で
故意に敬遠してきたような。(苦笑)
しかし、4年前の節目検診を背中を押され
るように何とか勇気をもって受診して、
「異状なし」との結果を頂きほっと安心した
ものです。しかし、手術を受けて1年以内
ということで受けられない検査もあり、少々
心残りで心配するところでした。
今回一応集団検診としてすべてを検診受診
できて良かったのですが、結果が届くまで
心配でした。宝くじと真逆ですが、早期発見
早期治療が良しとは言え、初期段階で発見
されてもそれはショックで全く良かったと
思えることではないと。・・・・
しかし、「異状なし」とわかることは心配の
暗雲が晴れる訳でそれは良いことであると。
そして結果は、「異状なし」でした!!(嬉)
お蔭様、良かった、受けて良かった、安心
を頂きました。この4年間心のどこかで心配
を、受けたくない消極的罪悪感のようなもの
を、とにかく、勇気の無さの自身を持ち余し
ていました。不必要な4年間?否、必然と、
現実大肯定としましょう。(苦笑)
封筒には「これからも定期的に検診を受診
し自分の身体をチェックしましょう!」と
ありました。筋肉・骨・神経・・・も鍛えて。
(笑)
そしてあちこちまさに桜満開日和にて、重い
腰を上げて、お出かけすることに昨日予定
決定。しかし、昨夜夕食時、メールの着信音
が?3回続けてなりました。案の定店長から
でした。「明日お願い、出られますか?」と
・・・・・
いつもならふたつ返事で返信するところです
が、申し訳なくもお断りの返信と相成り候。
後ろ髪をひかれつつもお花見ショッピング
ドライブに連れて行って頂けることも中々
この素晴らしいタイミングはそうそうありま
せぬ故、致し方ありませぬ。
所謂Myu一人のスケジュールではありませ
ぬ故。皆さま宜しくお願いします。(苦笑)
まさに温かく、否、暑いくらいのドライブ日和
です。春の景色は晴れても白っぽい霞空で
はっきりくっきりしません。そして今まさに
杉更にヒノキの花粉の飛散真っ盛りです。
かつては花見ところではありませんでした。
今は良い薬が開発されて各段隔世の感あり
と多少の症状の変化はありますがこうして
出かけるのも楽しんでできるようになり感謝
感謝です。「春眠暁を覚えず」も何のその。
花粉症の薬も全く眠気を催すことは無く、
本当にこんなに春を快適にそしてこんなに
桜満開を満喫できることが何とも有難く幸せ
なことと感謝感激です。

2018.3.28 07:00
【矢板明夫の中国点描】
北の核開発黙認の中国歴代指導者 
自国利益優先、北包囲網の崩壊招くhttp://www.sankei.com/premium/news/180328/prm1803280006-n1.html

2018.3.28 21:47
【金正恩氏電撃訪中】
大気汚染深刻で「正恩ブルー」ならず 
中国は“隠密訪問”で対北批判押さえ込みhttp://www.sankei.com/world/news/180328/wor1803280032-n1.html

2018.3.29 00:52
【金正恩氏電撃訪中】
「千年の宿敵」の中国に屈服した金正恩氏http://www.sankei.com/world/news/180329/wor1803290006-n1.html

今日の小田氏からのメールは?

働けば働くほど、自分の不誠実さに
気づいていく

<成長のヒント>
 仕事で
 最も大切なことは
 誠実であること。
 最低限の誠実さとは
 1)自分の都合がいいように人を利用
  しない。
 2)ごまかさない、隠し事をしない、裏切
  らない。
 3)何か間違ってしまったことがあったら
  、正直にすぐに伝える。
 それを踏まえたうえで
 人とちゃんと向き合いながら
 真剣に働いていくほど
 自分の中にある
 不誠実な部分に気づけていく。
 あとは
 その未成熟な自分を認めて(受け入れて)
 不誠実さを無くしていく。
 それが誠実になっていく
 至誠への道。



  


Posted by Myu at 16:06Comments(0)天気健康世界!

2018年03月22日

世界の春はますます遠し





(那須の牧場の美味しい手作りチーズ色々)

本日は3月22日(木)
今日は気温15度雨後曇りとの予報。
今日も休日休養日にてゆっくり色々と。
今日先ずは歯科医院へ予約取りの連絡必須。
早速受診し、治療開始して頂き感謝です。
今後抜歯してブリッジ装置となりそうです。
もう何十年も昔の治療処置の歯ですので
冠の中の歯質自体が割れ壊滅状態です。
冠事態は何とも無くしっかりしていますが、
そのまま被せて済む歯の状態ではないと。
今まで本当にありがとうございましたと
歯と冠に感謝です。そして今後、残りの
もう少しの人生を少しでも健康維持して過ご
すために食の登竜門の口、歯、咀嚼は重要
且つ大切です。従って、歯科医師の指示の
もと、通院して口腔内の良き改善を宜しく
お願い申し上げるものです。
午後から雨も上がり明るくなり気温も何と
なく上がり春が戻ってきました。
花粉情報は多量と真っ赤な図表にてやはり
できるだけ外には出たくないと、家の中で
ストレッチ&階段ウォーキング運動っを少々
することに相成り候。

2018.3.20 11:25
【中国全人代】
習近平国家主席「祖国分裂の行為は必ず
失敗」と台湾を牽制 「完全統一」を強調 
全人代閉幕http://www.sankei.com/world/news/180320/wor1803200022-n1.html

2018.3.20 22:12
中国の介入「日本も脅威認識を」 
豪チャールズ・スタート大 
クライブ・ハミルトン教授http://www.sankei.com/world/news/180320/wor1803200054-n1.html

2018.3.21 17:04
中国空母「遼寧」が台湾海峡通過http://www.sankei.com/world/news/180321/wor1803210049-n1.html

2018.3.22 11:15
豪州の中華系社会が変容? 
「中国人が台湾人を解雇」 
中国新移民急増で広がる愛国主義http://www.sankei.com/world/news/180322/wor1803220015-n1.html

2018.3.22 12:00
【正論】
「中華民族復興」へ軍拡止まらぬ 
東京国際大学教授・村井友秀http://www.sankei.com/column/news/180322/clm1803220007-n1.html

今日の小田氏からのメールは?

食べ方を変えれば、働き方と生き方は
変わっていく

<成長のヒント>
 空いたお腹を、ただ満たすために
 作業のように食べていたら
 食物の命の輝きと
 自分の命の輝きが失われていく。
 逆に
 食物の命に感謝し
 みんなで楽しく、味わって食べていると
 どんどん明るく、前向きに、元気に
 なってきて
 周りとの関係性が深まり
 自分の本質(個性・特性)が発揮される
 ようになっていく。



  


Posted by Myu at 18:22Comments(0)人生健康医療

2018年03月20日

一所懸命色々と







本日は3月20日(火)
今日は気温9度雨後曇りとの予報。
今日は休日休養日にてゆっくり色々と。
実際5連続(半日ではあるけれど)仕事は
毎日の体調管理と共に一所懸命努めて、
そして楽しい仕事であるからこそ楽しんで
やれました。楽しくやれる仕事であるから
心は良い状態です。しかし、体はそれなりに
悲鳴を上げています。実際毎日の我が体を
思いやる緊張と疲労は重い実感でした。
そしてその緊張緩和と疲労回復には仕事と
同じくらい一所懸命頑張ってやりました。
家族の協力あってこそと感謝です。
しかし、矍鑠と長命長寿の体を持つ姑に
とっては息子の嫁として、今までどんなに
忙しくとも家事すべてをやるのが当然で
実際やってきた嫁を年齢からしても疲労感
で横になることなど理解ができないような?
頑強な意思と主張と体を持った長寿家系
の姑にはどうあがいてもかないませぬ。
Myuなりの疲労回復方法で姑には申し訳
ありませんが一所懸命努めさせて頂きます。
せめて、主人の理解と協力を頂いて感謝
です。主人にはしっかり長寿家系として姑と
共に元気に長生きして欲しいと思います。
そう毎日願っています。(苦笑)

2018.3.19 22:38
中国の業者に年金個人情報 
年金機構委託の企業が再委託http://www.sankei.com/affairs/news/180319/afr1803190038-n1.html

何故日本の年金が中国なのですか??!!
どこまでも入り込む中国は怖ろしい!!
日本・日本政府行政機関・・・日本企業・・・・
そして日本人、もっと危機感を持ちましょう。
既にあちこちに中国人(スパイは勿論)が
大勢入り込んでいるのでしょう。朝鮮人も、
他世界中の人々がそれぞれ目的を持って・・
人口が最も多い中国は政治体制からしても
危険因子でしょう。そして狡いことはお手の
物のようですし。実際政治家の中にも?・
官僚行政の中にも?大マスコミ朝日新聞を
筆頭に・・・NHK・民放・大学・学者・評論家・
学校日教組・・・疑ったらきりがありません。
得てして弁が立ちああいえば上祐(笑)なの
ですから・・・信じやすく騙されやすく主張の
下手な日本・日本人も良くないですが。
何とか改善し日本は日本人が愛国心を
しっかり育て持ち、自身で守って生きましょ
うと。宜しくしっかりお願いします。
社会主義国のような言論統制は絶対なり
ませぬ。がある種踏み絵的関門ふるいが
必要ではないでしょうか?今後ともIT社会
ではネット上のふるいは厳しく困難と
又不可能となってしまうのでしょうか?

2018.3.20 12:22
政府、自治体との情報連携を延期 
年金機構の個人データ入力委託問題 
マイナンバーの流出は否定http://www.sankei.com/life/news/180320/lif1803200024-n1.html

謝って済むことではないでしょう。
いい加減極まりないことが許せません!!

今日の小田氏からのメールは?

「たまたま」の偶然を味方にする方法

<成長のヒント>
 自分を動かすのも、情熱。
 周りを動かすのも、情熱。
 情熱の炎の大きさと温度に応じて
 現実が動く。
 何でもいいから、夢中になる。
 寝食を忘れるほど、熱中する。
 遠慮せず、思いを熱心に語る。
 そうすると
 さらにエネルギーが湧き上がってきて
 その熱量で
 「たまたま」が味方になってくる。
 たまたま行ったところで…
 たまたま会った人が…
 たまたま目(手)にしたものが…
 現実を大きく動かしてくれる。
 

  


Posted by Myu at 17:09Comments(0)人生仕事健康家族

2018年03月18日

お彼岸商戦前哨戦





(恒例満開の桜、今年も観られるかしら?)

本日は3月17日(土)
今日は気温12度晴れとの予報。
今日も半日仕事につきしっかりやりきって
生きましょう。一昨日から5連勤半日仕事
にてやる気は充分なのですが、体調体力
が伴っていけるか?維持増進にしっかり
留意努めて生きましょう。
お彼岸商戦としましては21日お彼岸お中日
を中心にとはいえ、やはり土日に家族で
お墓参りすることが多いという事でまた早し
良しともありましょう。実際、昨日今日そして
明日の日曜日と順次お花の入荷を増やし、
お客様の購買状況もしっかり順次増えて
忙しくなっています。お彼岸商戦前哨戦は
もうしっかり始まっています。明日の日曜日
の忙しさが想像できるようです。嬉しく楽し
い忙しさとなりそうです。Myuはしっかり
体調管理をして臨みましょう。(苦笑)

2018.3.17 10:00
【編集者のおすすめ】
『世界の歴史はウソばかり』倉山満著 
フランス・中国・韓国・ロシア…
各国の暗黒史を暴露http://www.sankei.com/life/news/180317/lif1803170009-n2.html

2018.3.17 16:29
東京で桜の開花宣言 平年より9日早くhttp://www.sankei.com/life/news/180317/lif1803170022-n1.html

2018.3.17 20:59
【中国全人代】
「習王体制」発足 陰のナンバー2再登板
で強まる「人治」 党支配体制不安定化もhttp://www.sankei.com/world/news/180317/wor1803170026-n1.html 

今日の小田氏からのメールは?

スタートで9割決まる

<成長のヒント>
 はじめが肝心。
 どんな動機(目的)で、仕事をスタート
 したのか?
 最初、どんな関係で始まったのか?
 その初期条件で
 その後の方向性、成果、関係性が決
 まってしまう。
 もし、修正するなら
 仕事をする前や
 その人と接する前に
 相手や関わるすべての人たちの幸せ
 と喜びや
 仕事を通じた先に広がる、理想の未来を
 明確に、ありありとイメージして
 スタートを再設定する。
 これを日々日々、繰り返すことで
 ようやく
 初期条件が書き換えられて
 輝いて仕事で活躍したり
 いい関係に近づいていける。
 


  


Posted by Myu at 01:31Comments(0)行事!仕事健康

2018年03月10日

車に感謝、雨天もなんのその、また善し





本日は3月8日(木)
今日は気温8度?曇り後雨との予報。
結構荒れ模様で雨が降るとか。
今日は遠出ドライブショッピングへ。
約半日(12時間)9時出発で21時帰宅。
Myuの休日の都合で雨天ですが決行。
車は有難いものです。高速道路も有難い
ものです。下道だと3時間かかるところ
1時間20分で行けました。実際、雨は
大したことなく、快適走行でした。感謝。
「できる男は超少食」
(空腹こそ活力の源!)船瀬俊介著
を偶然?必然?か、見つけて読み、購入
と相成り候。
以前Myuは朝食抜きで睡眠3時間の生活
を忙しく続けていました。4世代8人家族の
嫁として家業手伝いと3人の子育てと家事
(食事・掃除・洗濯・・・・)とで滅私奉公の如
く一心不乱に郷に入っては郷に従えとを
一所懸命働きました。無我夢中で過ぎ越し
日々でしたが、睡眠時間と寿命が比例する
と聞き、少しでも睡眠を長くとらないと反省
したり、一日3食取らないと良くないとか・・・
しかし、この本を読み、朝食を摂らないことで
睡眠時間が短くても元気でやれたとの後ろ盾
ができたようでした。また少食の効用が沢山
あると改めてやむを得なくのMyuの生活状態
が結構理にかなっていたと知り、嬉しくほっと
しました。実際、今の休日の沢山ある生活と
なって気持にもゆとりができて、ゆっくり色々
ができるわけですが、食事はとり過ぎないよ
うに、少食を心がけてこれ以上太らないよう、
減らせるよう、毎日体重計に乗り、体脂肪
チェックしてコントロールし、自己を戒めて
生きましょう。

2018.3.8 06:39
【阿比留瑠比の極言御免】
朝日また訴訟? 新たに検証本 言論に言論
で受けて立とうとはせず、戦いの場を司法にhttp://www.sankei.com/politics/news/180308/plt1803080004-n1.html

2018.3.8 11:50
【正論】
原発ゼロ法案の落とし穴は何か 
国際環境経済研究所理事・竹内純子http://www.sankei.com/life/news/180308/lif1803080009-n1.html

今日の小田氏からのメールは?

やったことないことをやるから・・・

<成長のヒント>
 自分の納得や周りの理解を求めたり
 理論的に順番に考えていたら
 仕事も人生も飛躍はしない。
 一気にジャンプするときは
 「クレイジーさ」が必要。
 クレイジーさ、とは?
 今までと同じでは、つまらない。
 どうせなら(せっかくやるなら)
 とことん楽しいことやろう(おもしろく
 しよう)!
 そのために必要な
 人やお金やのことは、なんとかするぞ!
 (大丈夫、絶対になんとかなる!)
 という気概と信頼。



  


Posted by Myu at 10:10Comments(0)天気休日健康車!

2018年03月09日

現実医療の恩恵に感謝しつつも複雑な思い



(甘い美味しいお菓子の舟が着きましたが、
半日お預け状態です。健康的ではない?)

本日は3月6日(火)
今日は気温13度晴れとの予報。
今日は昨年?否、一か月前に予約しました
市の集団検診日です。
とうとう、そしてやっとのことで、先ず予約を
断行し、受診することに相成り候。
昨日一昨日と検便作業もしっかり実施励行
し、調査票記入もしっかりと準備万端です。
現在整形外科及び耳鼻科及び(予防)歯科
医療の恩恵を受けて感謝の日々ですが、
内科的には風邪も引かず、インフルエンザも
予防接種すらパスして家族主治医にはほと
んどかかることはないMyuです。
Myuの主治医は整形外科医師にお願いする
ところです。しかし、人間、歳と共に色々と
心身ともに長年の無知や無理による酷使疲労
による体の故障が起こることは周知のこと。
なんでもそうでしょうが、特に癌という病気は
早期発見早期治療が一番とも周知のこと。
日進月歩で医学、癌治療(医療)も治る確率
が高くなっているとも周知です。
癌と告知されたらショックで死を覚悟すると
いう時代では無くなってきていることも周知。
しかし、誰もが癌という病気には神経質に
拒否反応を持っていることでしょう。
検査を受けることは何もなく健康体であると
確認したいこと、早期発見早期治療など嫌。
と言って検査をしないリスクに心身ともに
さいなまれたくはないとの板挟みです。
此処にきてTVで色々の医学番組を見て
色々と知るところとなり、健康長寿と盛んに
意気盛んに生活する大勢の健康長寿さん方
に、対抗するには遅かりしですが、されど
少しでも知った今からもう少し善く生きようと
思うものです。今日一日をしっかりやりきって
生きると精進しているつもりで覚悟も伴って
生きたいものです。そこは人間です果たして
如何に?(苦笑)
西洋医学・東洋(漢方)医学・・・・色々と情報
が蔓延しています。神仏・・・のように信じて
も救われないことも実際でしょう。
専門家の医師は今の医学医療の状況で
癌治療(手術・放射線・抗がん剤)を自身
及び家族には絶対受けさせない実際が
あるとも?!様々な健康書が本屋さんに
並んでいます。すべてを知ることは絶対
不可能です。一人ひとりがその人生生活で
ある時気づき、出会ったものを必要必然と
受容して葛藤して決定して人生を生き抜き
全うすることになりましょう。

なんと末期ガンがたった一日で治る! 
世界を変える奇跡のガン最新治療法
「光免疫治療」―まとめhttp://omoronews.whdnews.com/p/1802/08KA6Xsl1.html

2018.3.6 09:00
【正論】
明治維新のアジア史的「意味」 
東京大学名誉教授・平川祐弘http://www.sankei.com/column/news/180306/clm1803060004-n1.html

今日の小田氏からのメールは?

どこを目指しているの?

<成長のヒント>
 道に迷っている人に
 道を聞かれても
 そもそも行き先が決まっていなかったら
 誰も助けようがない。
 それは
 仕事も人生も一緒。
 ・目指すゴール、理想の未来(状態)は?
 ・そもそも、どうしたい?(どうなり
  たい?)
 それらがハッキリしたら
 助けてくれる人
 教えてくれる人
 一緒に進む人たちが
 自然と現れる。



  


Posted by Myu at 20:21Comments(0)情報健康病気?!医療

2018年03月06日

個も国も欲ではなく善く生きたいもの






(キット・アームストロング氏)

本日は3月5日(月)
今日は気温17度曇り後雨との予報。
今日月曜日が一日仕事のシフト予定で
組まれ、かなりオーバーシフトの3月でした
が、扶養範囲内仕事につき、何とか減らし
て頂きました。
通常の半日仕事+1時間がやっととの事
で、少々オーバーしてしまいますが、何とか
頑張らせて頂きましょうと。
この時期、パート・アルバイトの出入りが
激しく、シフト調整と募集新規採用調整も
厳しい状態は良く分かります。
体調にさほど問題ないかつてはすべてOK
して働き過ぎました。扶養範囲内などとは
意識認識せずままに。(苦笑)
そして心身ともに充足感がありました。
しかし、この2年間その無知・認識不足に
より、さんざんなことに相成り候。そして
切実に何とか学んだものの、制限された中
での依頼に応えらないもどかしさに何とも
致し方なくも切なく申し訳ない思いです。
そして、今は体調体力の衰えと共に自身、
自信がなくなり、色々がなるようになるかの
如く、断ることも必然必要と相成り候。
1時間残って頑張る事が貴重で何とか役立
つことが出来たようで良かった。
帰宅しては疲労感の中、入浴してゆっくりと
、そして、整形外科通院リハビリ治療と。
明日からの3連休が何とも気持が(体も)
安らぎます。貴重な休日が有難いと切実に
思うようになりました。感謝です。

2018.3.5 05:00
【櫻井よしこ 美しき勁き国へ】
要衝・石垣に迫る中国 自衛隊配備を認め
ない主張に責任は伴っているかhttp://www.sankei.com/premium/news/180305/prm1803050009-n1.html

2018.3.5 05:03
【産経抄】
ロボット兵器に日本は立ち向かえるのか 
3月5日http://www.sankei.com/politics/news/180305/plt1803050004-n1.html

2018.3.5 11:30
【視線】
韓国に怒りを伝えるためには 
論説委員兼政治部編集委員・阿比留瑠比http://www.sankei.com/column/news/180305/clm1803050005-n1.html

2018.3.5 20:15
【京都「正論」懇話会】
北「平和ムードの裏で悪い偽装工作」 
元駐韓大使、武藤正敏氏http://www.sankei.com/west/news/180305/wst1803050083-n1.html

今日の小田氏からのメールは?

感情トレーニングで、エネルギー上手になる

<成長のヒント>
 感情は
 大事なエネルギー。
 そのエネルギーを何に使っているのかで
 人生がつくられていく。
 もし、攻撃的、否定的、悲観的な
 ネガティブな感情ばかりだったら
 人の欠点ばかりが目につき、人間関係が
 悪化し
 悪い出来事ばかり起きて、不平不満で
 いっぱいになり
 体調も崩し、運もどんどん下降していく。
 逆に
 積極的、発展的、前向きな
 ポジティブな感情ばかりだったら
 人のいいところばかりに助けられ、人間
 関係が豊かになっていき
 何が起きても、良くなる方向になっていき
 (いい流れにしていき)
 いつでも元気いっぱいで、どんどん運が
 よくなっていく。
 では、どうしたら
 ポジティブな感情になれるのか?
 それは
 ネガティブな感情が出てきたら
 それら全部を感情が発生している源泉の
 「感情ボックス」に
 まるごと、そっくりそのまま戻す。
 そして
 積極的、発展的、前向きな意識を選択して
 いると
 自然と、
 感情エネルギーがポジティブな方へ変換
 されていく。
 


  


Posted by Myu at 23:38Comments(0)仕事健康世界!政治

2018年02月28日

別れもまた希望と楽しみなり





(白鳥の北帰行)




本日は2月27日(火)
今日は気温10度晴れ時々曇りとの予報。
今日は休日休養日にてゆっくり色々と。
今日は10時予約予定で美容院へ。
昨日3月のシフトの確認をしましたら、何と
扶養範囲内就労予定上限収入額を大幅に
超えていてびっくりしました。
昨日は店長は休日につき、本日調整をして
頂けるか確認に店へ行かねばと。
美容室にいる間にメールで更にシフト依頼
がありました。これは更に大変なこと。直ぐ
には返事ができませんでした。今までは必
ずや「はい」と直ぐに返事をしてきました。
そして昨年度から年齢と共に、扶養範囲内
就労の規約が厳しくなり、依頼を断ざるを
得ない状況になり、致し方なくも辛いものが
あります。店の忙しさも依頼も充分わかる故
させて頂きたい気持はいっぱいありますが
まことに残念で申し訳なくも思っています。
帰宅して、息子の会社の事務方(一昨年・
昨年と色々扶養就労調査時にお世話になり
ました)A女史へ再度お問い合わせし、改め
て認識確認をさせて頂きました。
そして店へ行き、店長に調整をお願いし、
かなり厳しくも削減して頂きました。
申し訳なくも感謝です。
Myuの今できることは健康体調体力を
しっかり維持努力(これが一番大事)して
削減調整して頂いたシフトをしっかりやり
きるべく一所懸命頑張る事です。

一昨日の送別会にて「会うは別れの始め
なり」とそして「世の常」と思って寂しくも
惜しむも諦め無ければならないと臨みまし
た。しかし、若者たちは皆これからなの
です。進学やご主人の転勤で去るも、また
戻ってくることもあり得るという事。実際、
一昨年の送別会で勉学(そして就職)と
去って行ったM農園の御曹司が今回の
会に参加し、あと3年経ったら戻って家を
継ぎ、当店にまたお世話になると。
その時までいてくださいと。若い方々は
何年でも又、又がある。しみじみ若いと
いう事は大いに時間がある。希望がある。
再会は大いに可能。先がある。・・・・と。
先ほどメールで大学進学のA君から
「こんばんは!日曜日は本当にありがとう
ございました。立派な建築士になってまた
返ってきます!」とありました。
出逢いって素晴らしい!
別れも希望と楽しみで素晴らしい!

2018.2.27 05:05
【産経抄】
中国の「民の主」となった習近平国家主席 
2月27日http://www.sankei.com/world/news/180227/wor1802270007-n1.html

2018.2.27 11:00
【正論】
広辞苑の台湾記述は誤りである 
拓殖大学学事顧問・渡辺利夫http://www.sankei.com/column/news/180227/clm1802270006-n1.html

今日の小田氏からのメールは?

いい流れに乗るには、できるだけ軽くする

<成長のヒント>
 なかなか前に進まないときや
 頑張っているわりには、思うように
 いかないときは
 優先順位を確かめて
 やることを決めることも大事だが
 同時に
 思い切って
 やらないことを決めることも大切。


  


Posted by Myu at 00:09Comments(0)休日仕事健康世界!

2018年02月17日

良きご縁に浴しての今に感謝



(久しぶりのデリの美味しいランチ)

本日は2月16日(土)
今日は気温8度晴れ時々曇りとの予報。
今日は半日仕事+午後も同僚K女史の
依頼(子供さんの授業参観)にて一所懸命
頑張りました。久しぶりの長時間仕事にて
お役に立てて嬉しいのですがやはり少々
疲労感にて帰宅しては即整形外科通院し、
ゆっくりと。夕食の支度も家族にお願いし、
申し訳なくも有難く感謝です。
仕事はとても楽しくさせて頂き感謝です。
週2・3回の半日仕事が心身のバランスで
丁度良いような。この仕事にご縁を頂いて
早満5年、3月から6年目になります。
愛孫のために此処の地に来て同じく6年目
と相成り候。保育園へ通う愛孫にMyuの
年齢では就業する必要があるとのことで、
早速、ハローワークへ。そして紹介頂いた
最初にしてMyuの希望(まず家から近い
こと)に合った仕事場でした。とんとん拍子
に面接(2月18日でした。)そして3月1日
から仕事が始まりました。新天地で初仕事。
振り返りますと色々な必須条件要素が
タイムリーにうまく揃い重なって、まさに
良きご縁に恵まれて有難く感謝でした。
そしてあっという間に5年も経ったのか?
と、楽しく一所懸命過ぎ越し日々を感慨深く
振り返る今日この頃です。
そして確実に体力体調の衰えを実感して
います。今や仕事は心身のストレッチ運動
と感謝してさせて頂きましょう。(笑)

2018.2.15 11:00
【正論】
なぜ親方は101人もいるのか、なぜ首相は
平昌五輪開会式に行ったのか…国家を強く
する「常識」を持とう 
筑波大学大学院教授・古田博司http://www.sankei.com/column/news/180215/clm1802150006-n1.html

2018.2.16 07:00
【安倍政権考】
リーダーとして決断した訪韓の評価はhttp://www.sankei.com/premium/news/180216/prm1802160005-n1.html

今日の小田氏からのメールは?

大きく捨てたら、大きく進む

<成長のヒント>
 成長は、足し算で進み
 進化は、引き算で飛躍する。
 過去の価値観を卒業し
 思考パターンを脱ぎ捨て
 やり方を捨てることで
 勝手に
 進化(レベルアップ)していく。
 進化するために必要なことは
 しがみつかない、こだわらない、執着
 しない。
 そして
 今までに感謝すること。



  


Posted by Myu at 22:11Comments(0)仕事健康世界!政治

2018年02月10日

体の故障と持病と心得うまく付き合って



本日は2月9日(金)
今日は気温9度晴れとの予報。
今日は半日仕事につき、楽しくしっかり
やりきって生きましょうと頑張りました。
今の周2・3回の半日仕事をさせて頂く
シフト状態ができますこと感謝です。
体調健康管理を休日にしっかりすることで
出来るのだと、今切実に実感しています。
他と比べるのもなんですが、同じ年齢の
健康人とは比べ物にならない体力の衰えを
思い想像します。幼い時から我ながら父母
から頂いた健康と運動神経の良さに感謝
して体力には自信があり、特別なことを
せずともそれなりの動作行動をスムースに
出来、漫然と過ごしてきました。ついこの間
まで。色々とあちこち故障がそれなりに出て
来てもなんのそのと。(苦笑)   しかし、
この数年、実に色々と不本意に不注意に転倒
したり、体の骨格的故障や支障が頻発する
ようになりました。医者知らずのように過ごし
て来たMyuですが、ここにきて、手術やリハ
ビリと医療の恩恵を一身に受ける状態と
なり、かつての我が自信はいずこへ?の如く
自身、情けなくも申し訳なくも医療の恩恵に
浴する今、有難く感謝の日々でありまする。
もう少し体調管理を頑張って生きましょう。
基本今の環境で不満なくケセラセラと。(笑)

本日前回の節目検診から久しく、脳裏にあり
「must visit 」と。そして思い切って本日予約
の連絡をしました。体の外?整形外科的
骨格的故障にされるばかりでしたが、やはり
内部(内科)も過信・油断は禁物、発見は
恐怖ですが、何もないか?早期発見?こそが
今のMyuの心身のケア安定に必要と決心
してのことです。
今まで健康と思い込んできたからこそ、検診
もおろそかにしてきましたが、やはり、年齢
と共に色々故障痛みを経験体験しますに、
観念の境地にいよいよと。果たして?(苦笑
・恐怖)

2018.2.8 14:22
【平昌五輪】
北朝鮮が軍創建70年に合わせ大規模軍事
パレード 金正恩氏が閲兵、ICBM登場 
妹の与正氏らは空路訪韓、文在寅氏と10日
面談http://www.sankei.com/pyeongchang2018/news/180208/pye1802080037-n1.html

2018.2.9 00:03
【平昌五輪】
文在寅大統領の開会宣言 五輪憲章を守る
のか 政治的メッセージは禁止だが…http://www.sankei.com/pyeongchang2018/news/180209/pye1802090002-n1.html

2018.2.9 05:04
【産経抄】
北朝鮮に五輪をかき回されるのはたくさんだ
2月9日http://www.sankei.com/column/news/180209/clm1802090003-n1.html

2018.2.9 01:00
【外交安保取材】
「南京」が「天安門」となってブーメラン 
ユネスコ「世界の記憶」で中露に逆風http://www.sankei.com/premium/news/180209/prm1802090008-n1.html

卑劣なきな臭い国々である事か?!

今日の小田氏からのメールは?

もっと奥に投げ続ける

<成長のヒント>
 自分がやった見返りを
 目の前のこと(人)から、すぐ取ろうと
 すると
 周りの評価が過剰に気になって、小賢
 しくなったり
 自分の中のイヤな一面が出て、関係性
 が悪化していく。
 もっと先を見て(奥を狙って)
 もっと全体が良くなることを目指して
 小さくてもいいから
 みんなが良くなる(笑顔になる)ような
 一石を投じ続ける。
 すると
 とんでもないところ(人)から
 時間差で
 大きな大きなボールが飛んでくる。


  


Posted by Myu at 11:40Comments(0)仕事健康医療運動

2018年02月06日

大自然の計らいの中に人の命も







本日は2月6日(火)
今日は気温7度晴れ時々曇りとの予報。
今日は休日休養日にてゆっくり色々と。
ここら辺は穏やかに晴れて気持ち良い
天候に恵まれていますが、日本海側は
強い寒気で記録的大雪豪雪で交通・生活
が色々と危惧心配されています。
あまりに気持ち良いお天気なので布団等
色々太陽の光と熱の恩恵をしっかり浴びる
べく干しました。Myu自身も。(笑)
自身は休日の晴れの日にはしっかり外に
出て、ストレッチ運動&ウォーキングを
最低でもなるべく小一時間はしましょうと
努めています。そして日光浴も楽しんで
います。少々やり過ぎて背中など筋肉痛に
なったりして、痛みに弱いMyuですので
あちこちの傷みに加えての痛みが何の
傷みか?と余計な心配に繋がったり・・・
(苦笑)整形外科の主治医にお聞きしました
ら、Myuの日常生活の状況報告把握から、
筋肉痛ですよとあまりに即座にはっきりすっ
きりあっさりとお答えくださいました。(笑)
一年に一度ずつレントゲン検査にてあちこち
の患部の進行状況を確認して頂いています。
お蔭様で週2・3回の通院リハビリ治療が
功を奏して進行を食い止めているとのこと。
更に、少し改善も見られると、嬉しいチェック
診断報告を頂きました。今後とも生きる限り
通院できる限り続けて行かねばという事、お
陰様で生き生かされていることに感謝です。

2018.2.6 08:00
【経済インサイド】
日米欧に出回る模倣品の7割が中国製 
これが「電子商取引大国」の実態だhttp://www.sankei.com/premium/news/180206/prm1802060002-n1.html

2018.2.6 08:00
【風を読む】
国難にアイデアを持たない政治家が禄をはむ
のは遠慮願いたい 論説委員長・石井聡http://www.sankei.com/column/news/180206/clm1802060004-n1.html

2018.2.6 10:00
【正論】
貴乃花は「忠実義務違反」なのか 
印象操作のため概念が利用された印象強い 
早稲田大学教授・上村達男http://www.sankei.com/column/news/180206/clm1802060006-n4.html

今日の小田氏からのメールは?

たくさんの人が集まっている秘密

<成長のヒント>
 人間的魅力とは、何か?
 いつも楽しそうなことをしていたり
 何かに秀でていたり
 すごい実績や高い評判があったら
 確かに興味を引くかもしれない。
 しかし
 そもそも人が
 長く、深く、強く
 本能的にひかれるのは
 以下の3つ。
 1)温かさ
 2)誠実さ
 3)純粋さ
 では、どうすれば
 その3つを兼ね備えられるのか?
 日常の人間関係や
 日々の仕事の中で
 逆に
 熱く燃えている人や優しい人に触れて
 自分の心の冷たさを知る。
 人を大切にしている人と一緒に働いて
 自分の不誠実さを痛感する。
 ただただ喜んで欲しいという一心で動く
 人に感動して
 自分の不純さが浮き上がる。
 そうして
 どこが冷たかったのか?
 どこが不誠実だったのか?
 どこが不純だったのか?
 そこと真正面から受け入れることで
 人間的魅力が磨かれていく。
 


  


Posted by Myu at 17:49Comments(0)天気健康世界!政治

2018年02月03日

今依頼されできることは快く







(メナヒム・プレスラー91歳?!)

本日は2月3日(土)
今日は気温9度晴れ時々曇りとの予報。
今日は半日仕事につきしっかりやりきって
生きましょうと。昨日と同じく店長より預か
った店の鍵を持って出勤。
副店長の依頼にて30分残業することに
なるも、忙しい中ですがそれ以上は出来ず
退勤(静脈認証)と相成り候。
また、子供さんのインフルエンザ猛威による
学級閉鎖で休まざるを得なかったK女史の
交替シフト依頼で明日は休日となりました。
そしていつも日曜日に預かる店の鍵を
シフト変更により、一日早く副店長より鍵を
預かることとなりました。そこで店長の鍵を
お返しして。ややこしいですが記録として。
帰宅してはやはり疲労感にてゆっくりと。
明日が休日となったことは有難きかな。

2018.2.3 01:00
【正論3月号】
暗殺におびえる習近平国家主席の胸算用 
関係最悪の北朝鮮には震える? 河添恵子http://www.sankei.com/premium/news/180203/prm1802030014-n1.html

2018.2.3 09:40
【WEB編集委員のつぶやき】
「平和の祭典」のさなか野望をむき出しに
する中国・北朝鮮の現実http://www.sankei.com/world/news/180203/wor1802030010-n4.html

2018.2.3 17:00
【野口裕之の軍事情勢】
中国軍、朝鮮戦争再開に備え臨戦態勢に 
海軍陸戦隊版「仁川上陸作戦」とは!?http://www.sankei.com/premium/news/180203/prm1802030012-n1.html

今日の小田氏からのメールは?

どれだけ楽しくするかは、自分次第

<成長のヒント>
 何事も
 楽しくなければ、続かない。
 楽しめないと、深められない。
 大事なことは
 やっていることを楽しむこと。
 楽しくなるように工夫すること。
 そのカギは、遊び心にあり。



  


Posted by Myu at 21:38Comments(0)休日仕事健康世界!

2018年02月02日

我が愛車自転車に感謝







本日は2月2日(金)
今日は気温5度雪のち曇りとの予報。
今日はそして今日から4日連続半日シフト
につき、気合を入れて体調管理をしっかり
して楽しくやりきって生きましょうと。
予報通り昨夕から降り続いた雪が先日の
大雪ほどではないけれど3分の一くらいの
積雪(8センチ)となり、朝」まだ少々ですが
降り続いています。午前中には止む様です。
昨日店の鍵をお預かりし、今朝いつもより
30分くらい早めに出かけることにしました。
最初、歩いて行くことにして歩き始めました
が、自転車でも行けると判断し、走って戻り
自転車に乗って注意して行きました。やはり
歩きより速い速い。結果正解でした。案の定
予報通り3時間くらいで雪は止み、帰りには
やはり一所懸命動き働いた体を自転車は
先ず、お尻を下しほっとする椅子替わりと
有難い感謝のMyuの愛車です。(笑)
歩き、ウォーキングは足が勝負、荷物も
持たず専念したいもの。運動として。
Myuにとって今大事な自転車です。
往きはよいよい帰りは怖いとはまさに今の
Myuの足で歩いて仕事に往復する事と
覚えます。
店の鍵は、店長から感謝の言葉と共に、
返すことなく「明日も宜しく」と相成り候。

2018.2.2 11:00
【正論】
核保有により得るもの、失うものは何か 
日本の核問題を理性的に論ぜよ 
元駐米大使・加藤良三http://www.sankei.com/column/news/180202/clm1802020004-n1.html

2018.2.2 11:30
【ケント・ギルバート ニッポンの新常識】
日本は慰安婦問題の合意違反に憤っている 
韓国それを理解できず?http://www.sankei.com/world/news/180202/wor1802020020-n1.html

ケント氏の客観的見解論評は実に解り易く
いつも感謝です。ケント氏の発信が日本・
日本人を目覚めさせ、しっかり客観的確信的
愛国心を持って積極的に国際社会に真実の
歴史と立場を発信する使命と責任を自覚する
ことになる。感謝です。
ケント氏が調査研鑽して分かった中国や南北
朝鮮そして日本のそれぞれの国民性民族性
歴史・政治・経済など客観的様々な見解発信
をMyuは日本人としてなるほどと理解し感心
し納得できます。同じく(ケント氏の調査
研鑽の見解)を中国南北朝鮮の国・国民は
理解出来ないとのこと。対日本・日本人に対
してのみできない。生理的に?というくらい
長い歴史上での習い習慣化された事大主義
の国民性とな。もはや精神疾患的なのか?
責任能力が無い?国際社会の国としての
体をなさないという事?それならそうしっかり
レッテルを貼ったらどうか?という事には
しっかり反発してくるでしょうね。何とも面倒
なことでしょう。



今日の小田氏からのメールは?

心が純粋になっていく生き方

<成長のヒント>
 いざというときや、追い込まれたときに
 自分の本性が出てくる。
 また、それと同時に
 人生の課題(テーマ)も問われる。
 どう乗り越えていくのか?
 どれぐらい人を思いやれるのか?
 その後の展開(ストーリー)に、どうつな
 げていくのか?
 せっかくなら
 楽しんで、感動的な展開にしていき
 周りにいい影響を与えて
 すばらしい毎日にしていく。
 すると次第に
 歓びが深く、誇り高き人生へと近づいて
 いける。
 
 

  


Posted by Myu at 17:48Comments(0)天気仕事健康車!

2018年01月30日

病は気からと言えど、体を労わりつ







本日は1月30日(火)
今日は気温5度晴れ時々曇りとの予報。
今日もインフルエンザの猛威の影響にて
K女史の交替代行出勤と相成り候にて
しっかり張り切って楽しく頑張りました。
帰宅してはやはり体の疲労感にてゆっくり
休養を取りました。結果3連続仕事となり
ましたが、やはり仕事場では頑張る気持ち
が功を奏して体共楽しんで活動できます。
帰宅すると正直、気持ちの緩みと活躍した
体の疲労は反比例の如くになります。
そして歳と共にあちこち痛み等故障状態に
なっていくことに致し方なくもどうにか緩急
だましだまし訓練の如く鍛錬して動き続ける
努力をして行く生活が生きることなのでしょ
う。人生残りの人生生活をMyuなりに楽しく
精一杯やりきって生きましょう。
さあ!2月は更に気合を入れてかからねば
なりますまいに。

2018.1.30 00:04
【平昌五輪】
北朝鮮が南北合同文化行事中止を通告 
文在寅氏の「構想」に打撃もhttp://www.sankei.com/pyeongchang2018/news/180130/pye1801300001-n1.html

ドタキャン、約束不履行・・・流石同じ民族
の民族性(癖)のようですね。北は日本へ
だけでなく(拉致問題調査不履行…他)
同じ民族の韓国に対しても普通に周知の
如く当然の様に偉そうに一方的に約束を
違えて平気の平左?否、してやったりなの
でしょう。まるで同病相憐れむ如くの様。
それが普通なのでしょう。「約束は守るもの
(守ってなんぼ)」が「約束は破るもの(破
ってなんぼ)」という国。世界に通用する
訳がないでしょう。果たして・・・???

2018.1.30 16:38
【ソウルからヨボセヨ】
20年間、待ちに待った夢なのに…
「平昌五輪が平壌五輪になってしまう」http://www.sankei.com/column/news/180130/clm1801300011-n1.html

果たして・・・???

2018.1.30 12:55
【衆院予算委】
安倍晋三首相「韓国のさらなる措置の求め、
全く受け入れられぬ」 文在寅大統領に
合意実行を働きかけhttp://www.sankei.com/politics/news/180130/plt1801300033-n1.html

今日の小田氏からのメールは?

感情を敵にしている人、味方になっている人

<成長のヒント>
 イライラするのは
 それだけ、やりたいことがあって
 怒りの中心には、意欲がある。
 不安になるとき
 それだけ、何とかしたいことがあって
 心配の根底には、活力がある。
 マイナスの感情が出てしまうことが
 問題なのではなく
 心に振り回されないことが大事。
 マイナスの感情に、いいようにやられて
 いると
 良かれと思ってやったことでさえ
 周りに、被害をまき散らしてしまう。
 立ち止まっている状態から
 前に進もうとしたとき
 その反作用として
 マイナスの感情が出てくるから
 敵と思わないで
 上手に付き合うこと。
 人の欠点ばかり見ていたら
 どんどん嫌いになっていくように
 また
 人のいいところを探していたら
 どんどん好きになっていくように
 前向きに進んで
 明るく開けていくようなことを思い考え
 言葉にしていくと
 いつの間にか
 マイナスの感情が反転して
 現実を切り開いていくエネルギーとなって
 味方になってくれる。
 


  


Posted by Myu at 23:35Comments(0)仕事健康スポーツ世界!

2018年01月30日

健康こそ命





本日は1月28日(日)
今日は気温4度晴れ後曇りとの予報。
今日は勢いのある日曜日の半日仕事に
つき、気合を入れてしっかりやりきるべく
張り切って頑張って生きましょうと。
やはり一所懸命やり、心はすっきりはっきり
さっぱりと気持ち良いのですが体はしっかり
疲労感。帰宅してはランチを頂いて、暫し
ゆっくりと横になりました。昼寝等昼間横に
なるのを嫌う姑に、もはや気を遣い、配慮
する余裕はなくなり、気丈な姑にはかなわ
ないと諦め、何を言われてもふてぶてしい
嫁と居直るしかありませぬ。(苦笑)
決して無理をせず規則正しい生活態度全般。
それができる環境をしっかり自身で構築し、
また、そうある様に恵まれていることが姑の
姑たる人生なのでしょう。学び見習えば良い
所は沢山ありますがいざ実践となると、
Myuの性格性分から厳しいものがあります。
同じ屋根の下で半世紀を一緒に生きる縁を
受け入れるも色々ありまする。(苦笑)
反面教師的面もあり、理不尽で納得できない
ことも・・・・ありました。
人それぞれ生まれた時からの育つ環境や
物の見方考え方感じ方趣味嗜好・・・・
それら色々が違うことが当然なのですから
何とも致し方なしと達観するしかありませ
ぬ。ましてや姑で年長者でありまする故、
敬い、従う事こそが人の(嫁の)道と実母
より教えられました故。(苦笑) ですが、
享年56歳と60歳と早くに病気で逝った
Myuの両親と比べ健康長寿の姑(姑の
母上も健康長寿で104歳で9年前に逝去)
、何故にこの差、人生の違いに何とも不公平
な運命を思わざるをえませぬ。が、致し方
無くも、現実健康長寿の姑と23年若くして
不健康者のMyuの現実対比に何をか況や。
人間皆それぞれ自分の人生を一所懸命
長短にかかわらず生き抜くことを使命と
自己責任でしっかりすべてを受け入れて
全うするのみなのでしょう。
それぞれにとって不都合なことも必要あって
のことと試練も学びに変えて不都合も感謝に
変えて生きましょう。できないことはお願い
して自分を、体を労わって生きましょう。
頑張りも人それぞれなのですから。
心身のアンバランスはとかく思考がいけま
せん。前向きに楽しく明るく生きましょう。

2018.1.29 09:00
【正論】
学問と自己錬磨への熾烈な欲望なき民族に
堕した日本 吉田松陰の「リアリズム」に
覚醒せよ 文芸評論家・小川榮太郎http://www.sankei.com/column/news/180129/clm1801290004-n4.html

素晴らしき誇れる日本人が存在して今の日本
があることに尊崇の念、畏敬の念、感謝の念、
・・・を抱くものです。凡人のMyuは温故知新
と言えど、知って感動感謝するばかりです。
今の日本を牽引する国民に選ばれし国会議員
の一人一人にしっかりかつての立派な志士達
に学び、日本を真剣に守り発展させて欲しい
と思います。口先ばかりの反対のための反対
を業とする野党の人たちは日本を如何に守る
かの策などその責任の重み等知る由も考える
由も無いのでしょう。存在無用、国費の無駄と
思います。国会議員として日本人として愛国心
をしっかり持って今の国際状況近隣国状況を
捉えて深く「温故知新」を実践して欲しいと思い
ます。

2018.1.28 11:50
【海峡を越えて 「朝のくに」ものがたり】
(3)慰安婦の実態 当時検診した95歳の
元軍医が証言http://www.sankei.com/column/news/180128/clm1801280007-n1.html

朝日新聞よ!左翼扇動者達よ!あなた達は
今何を如何にすべきか。懺悔し真人間となり
贖罪を成し遂げるべきでしょう。自分たちが
やったことがいかに大きな罪悪であるか、
外患誘致罪に匹敵すると自覚自認大反省して
日本人日本国を深く大きく貶めたことへの謝罪
行為をやって見せて欲しいと思います。
嘘偽りとはっきりしているのにますますその
嘘偽りが世界中に真実かの様に広がって
しまっているのです。やるなら今でしょ!
死を覚悟であなた方はやるべきでしょ!今!

働き方によって、人生はどこまでも突き
抜けて行く

<成長のヒント>
 幸せな人生を送るには
 周りを幸せな気持ちにしていくのが王道。
 いい人生を歩むには
 関わる人の人生が良くなっていく仕事を
 するのが近道。
 想像を遥かに超えた
 極上の人生にしていくには
 本人たち以上に
 その人たちの人生を誠実に考えて
 ある意味
 それまでの人生を狂わせてしまうほどの
 深い影響を与えるような
 熱い仕事をするのが覇道。
 「どうせ同じ仕事をするなら
 みんなに魂が震えるほど喜んでもらい
 たい!」
 「せっかくやるなら
 私たちの世界観にしびれるぐらいのことは
 何かできないか?」
 と心を躍らせ
 血が湧くような働き方を目指してみる。



  


Posted by Myu at 18:48Comments(0)人生健康世界!政治

2018年01月26日

この時期滑り転倒したくないもの






本日は1月26日(金)
今日は気温3度晴れ時々曇りとの予報。
今日も休日休養日にてゆっくり色々と。
降雪積雪以来4日目ですが連日気温が
低く、まだまだあちこち真っ白だったり、
白い小山ができていたり、日陰は凍って
滑りやすい状態が続いています。実際
歩きも自転車も車も慎重に緊張して通る
様です。滑って転んだり怪我したりは厳禁
です。誰もそうでしょうけれど、特に気を
つけなければならないMyuでありまする。
我を忘れる如く、無の状態、何も考えずの
状態で時間が過ぎている日常です。
じっとしているわけではないのです。
つい緊張をうっかり忘れてしまい、転んだ
時にはただただ幸運に助けられました。
後で思えばぞっとするのでした。一つのみ
ならずいくつもの偶然の幸いのタイミング
に恵まれていたのだと。本当に感謝です。
うっかりすることなく、しっかり自身の行為
行動を日常の瞬間瞬間緊張して戒めつつ
心して生きましょう。

2018.1.26 11:45
【ケント・ギルバート ニッポンの新常識】
朝日の百田尚樹氏への抗議部分「100
パーセント中国の肩を持つ」では?http://www.sankei.com/column/news/180126/clm1801260007-n1.html

抜粋
私は、日本の新聞社としては、百田氏の
ツイートの《朝日新聞は100パーセント、
中国の肩を持つ》という部分に断固抗議すべ
きだと思うが、同社はそこを指摘していない。
左派に多い、「差別的発言への抗議」へと
論点をズラしたことは興味深かった。

ケント氏の文章、客観思考はいつもまさに
正論で外国人が故に公平公正に的を射て
言い得て妙と、日本人のかゆいところに手
が届くような代弁をしっかりして下さってい
ると、感謝感銘しています。日本の左派野党
が氏の爪の垢を煎じて飲み、日本人としての
自覚と愛国心を取り戻してくれると良いので
すが。やはり日本人ではないのでしょうか。
また、与党の方々も代弁してもらってばかり
でなくしっかりはっきりすっきりさっぱりと
いうべきは言い、行為行動に勇気と責任と
使命と誇りを持って邁進して欲しいと思い
ます。国民の代表で国・国民の安全と安心
と幸福を確保し守り抜くと。

今日の小田氏からのメールは?

「バランス」と「調和」は、何が違うのか?

<成長のヒント>
 「バランス」と「調和」は、違う。
 バランスは
 2つのチカラが打ち消しあって
 均衡を保っている状態。
 5対5でぶつかってゼロになり
 その割合が崩れたとたんに
 バランスを崩す。
 調和は
 2つの本質(個性)が
 第三のモノのために協力して
 お互いを活かし合っている状態。
 理想、ゴール、目的のために
 お互いの本質(個性)を
 3対7で発揮して調和しているとすると
 真逆の状態
 7対3でも、調和は成立する。
 すなわち
 「仕事」と「家庭(プライベート)」
 「旦那(父)」と「妻(母)」
 「人生」と「仕事」
 を、どちらもいい状態で両立するために
 バランスを取ろうとすると
 ちょっとした小さいことが起きるだけで
 すぐに関係が崩れてしまう。
 大切なことは
 2つの間に
 ・共通の理想
 ・第三の目的
 ・目指すゴール
 ・尊敬する人(憧れる人)
 などの3つ目の存在(中庸)が必要であり
 そのおかげで
 はじめて調和する点(ポイント)が生まれ
 る。
 


  


Posted by Myu at 22:16Comments(0)天気季節健康気象

2018年01月21日

「適当な晴れ女」健在でいつも感謝です。



本日は1月20日(土)
今日は」気温10度曇り後晴れとの予報。
今日も休日休養日にてゆっくり色々と。
たちまち明るく晴れてきましたので、9時
スタートで外に出て、まずストレッチ運動を
し、ウォーキングに出かけました。
陸橋の階段を上って下りて反対側の階段を
上って下りて、公園まで足をのばしました。
そして10個の運動用具をそれぞれ使用方法
や効果を読みやってみました。
以前愛孫と良く来ました。愛孫中心ですべり
台やブランコ、鉄棒、砂場などで元気よく
活発に喜んで遊ぶ姿を楽しく見守りました。
写真を撮りながら。(笑)
今、一人でウォーキング散歩で来ました。
仕事場への通り道です。今日を機に時々足を
延ばして運動用具を活用してより運動効果を
楽しんで上げましょうと思いました。(笑)

2018.1.20 01:00
【正論2月号】
世界の記憶、韓国「慰安婦の日」…左翼の
牙城「赤い国連」でいかに戦うかhttp://www.sankei.com/premium/news/180120/prm1801200005-n1.html

今日の小田氏からのメールは?

いよいよ人生の反撃に出るとき

<成長のヒント>
 真剣に生きているほど
 「どうして、私ばっかり
 こんな目に合うの!?」
 と、思うような出来事が起きる。
 そんなときに
 被害者のままでいると
 人生の谷が深くなるばかりで
 前には進まない。
 何か(誰か)のせいせず
 また、過去に引きずられることなく
 現実をまるごと受け入れて
 自分の人生を
 自分で責任を取ろうと決める。
 そのうえで
 「絶対に、挽回するぞ!」
 「どうせやるなら、とことん!」
 と、攻めに転じると
 現状を打破してくれる
 キーマンとのご縁がやってくる。
 すると
 今までのマイナスが一気に反転して
 プラスにつながっていき
 爆破的に
 周りが変わっていく。



  


Posted by Myu at 22:49Comments(0)天気休日健康運動

2018年01月19日

生きるとは日々闘い



(美味しい甘酒を頂いて)


本日は1月18日(木)
今日は気温14度晴れ時々曇りとの予報。
今日は半日仕事につきしっかりやりきって
生きましょうと一所懸命且つしっかり楽しく
頑張りました。昨夜の新年会での今年の
テーマ「一人ひとりの進化」で各自主体性
をもって業務にあたるをしっかり実践すべく
今日の役割当番任務を手早く確実に且つ
元気に勢いよく、お客様の様子、スタッフの
様子を見ながら動くことに努めました。

帰宅してはやはり少々頑張りましたので
疲労感にてゆっくりと休みました。そして
入浴してまたゆっくりと。これからの体調
健康管理はますます重要で家族の協力も
しっかりお願いしなければならないでしょう。

2018.1.18 12:00
【宮家邦彦のWorld Watch】
「トランプ氏の資質に新事実は無い」「外交
安保チームは路線闘争の蚊帳の外」…
米政権の内情描く暴露本は必読http://www.sankei.com/world/news/180118/wor1801180003-n1.html

2018.1.18 01:00
【阿比留瑠比の極言御免】
朝日新聞は優れた反面教師 都合が悪い
と言論で立ち向かわずに即裁判…
言論の自由はそんなに軽いのかhttp://www.sankei.com/premium/news/180118/prm1801180009-n1.html

今日の小田氏からのメールは?

それはネタ作り、ストーリー作り

<成長のヒント>
 確かに、やることが
 すべてうまくいった方がいいかもしれない。
 しかし
 うまくいかないことのおかげで
 いい人生になっていくことが多々ある。
 果たせず悔しい思いをすることで
 次のチャレンジのエネルギーとなる。
 孤独を知ることで
 見えてくるものがある。
 イヤな思いをすることで
 自分は、誰と一緒にいたらいいのか
 本当は、どこにいるべきか分かる。
 自分の小さな世界が壊れることで
 深い部分から変えることができる。
 すると、あるときに
 うまくいかない経験と
 寄り道と回り道が
 全部、必要だったと気づく。
 天が人に求めることは
 そんな生き様をしながら
 神話(オリジナル・ストーリ)を紡いで
 いくこと。
 
 

  


Posted by Myu at 09:27Comments(0)天気人生健康政治

2018年01月15日

インフルエンザの猛威に注意しましょう。





本日は1月15日(月)
今日は気温10度晴れ時々曇りとの予報。
今日は休日休養日にてゆっくり色々と。
朝から明るく晴れて早速ゴミ出しを兼ねて
早速ウォーキング&ストレッチ&日光浴を
楽しく小一時間しっかり行いました。
何とも気持ち良いことと言ったら。(笑)
何だかインフルエンザが猛威を振るって
いるようです。全国的にも?そして此処
宇都宮も?副店長より明日の「接客研修」
の講師女史がインフルエンザ罹患につき
中止(延期日程未定)となった旨連絡が
ありました。仕事場のスタッフ仲間も年末
年始にかけて罹患された方がお二人とか!
結構身近に迫っているような。手洗いうがい
をしっかりやり罹患せぬ様注意しましょう。

2018.1.15 07:00
【野口裕之の軍事情勢】
五輪に備え日本のTV会社に中継車せがんだ
北の工作員 文在寅氏に読ませたいテロの
真相http://www.sankei.com/premium/news/180115/prm1801150022-n1.html

2018.1.15 08:00
【正論】
謝罪より抗議・反論…評価できる安倍政権の
対韓姿勢 慰安婦合意の履行を求め続けよ 
モラロジー研究所教授、
麗澤大学客員教授・西岡力http://www.sankei.com/column/news/180115/clm1801150004-n1.html

2018.1.15 11:30
北が狙った韓国という弱点 五輪参加をエサ
に時間稼ぎ、中東に核拡散の深刻事態もhttp://www.sankei.com/world/news/180115/wor1801150025-n1.html

2018.1.15 15:05
【浪速風】
窮地なのになぜこうも高飛車? 狡猾な北の
外交術を見習うといい、外交とは「太い棍棒
持って穏やかに話す」もの(1月15日)http://www.sankei.com/west/news/180115/wst1801150057-n1.html

今日の小田氏からのメールは?

エネルギーが凝縮したところに、人や情報は
集まってくる

<成長のヒント>
 放置していると
 部屋はすぐに散らかってしまうように
 意識もまた
 何もしていないと分散して
 余計なことをやってしまったり
 本来やるべきことに集中できなくなって
 しまう。
 自分が
 一番大切にしたいことは、何か?
 一番大事にしたい人は、誰か?
 一番エネルギーを注ぎたい所は、どこか?
 そこを見直して
 散らかってしまった
 意識、エネルギー、時間を
 もう一度集めて、注ぎなおす。
 それを続けているうちに
 必要な情報が集まってきたり
 次に進むための出会いがやってきたりする。


  


Posted by Myu at 22:16Comments(0)天気健康世界!病気?!