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いろいろ恵むより恵まれて仕事をし、感謝しながらつぶやいて生きている無芸大食の一応the female です。
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2012年02月09日

適度な体調管理必須!!





本日は2月8日(水)
今日はまた日本全体を寒気団が覆うとか?!
しかしMyu的には今朝もあまり寒さを感
じませんが?・・・
ニュースではやはりまたまた新潟を中心に
(積雪量新潟がいつも最高の様?)日本海
側北海道から九州まで大雪注意報です?!
こちら太平洋側の此処高崎では?榛名山の
うっすら雪化粧も全く消えてもう春か?と
思わせるようです?!
昨日の3月下旬か?4月上旬の暖かさは?!
ここら辺は雨天でしたが早朝から全く寒く
無く本当に不思議な暖かさでした?!
4日(土)から暖かくなり、昨日までの
4日間はおかげさまで「適当な晴れ女」の
健在ぶりに我ながら感謝です!!
ずうっと乾燥しきっていた空気がほっと
一息とな?!うーーん??!!
昨日の降りっぷりではあまり期待できませ
んが??・・・
ああ!まだ「春眠暁を覚えず」?!には
早いような??!!・・・・・
しかし、このところ妙に眠たいような?!
少々疲労感からか??!!・・・
何となく自己分析すると?!・・・・
そう!このところ少々自身納得の上なの
ですが?・・少々美味しくて少々多めに
食して?・・・・・・
したがって原因があっての結果ですから
致し方ないわけですが??・・・
やはり?となると体重増加&動きが重く
なるのは対なりしが??・・・
更に疲労感も?!そして眠くなる?!
仕事を遣り切って帰宅してほっと一息
して座ると?・・たちまち睡魔に襲われ
?・・・・・しっかり転寝夕寝と・・・
このところすっかり姑に夕食の支度を
お願いしてしまって・・・感謝です!!
姑は本来手芸大好き!料理も?!・・
料理番組や料理の本なども良く見ていま
したし?・・・
まあ!自然体でお願いする時はお願いし
ましょう!!・・・・
それは良いのですが・・・
Myuの体調管理を少々締めてしっかり
立て直しましょう!!
体が重く鈍くなって疲労感が増し、睡魔
に襲われ睡眠時間が多くなってしまうのは
絶対Myuの本意に反します!!
かえってストレスになってしまいそう?!
早起きに始まって一日をしっかり有意義に
遣り切って過ごすことがMyuの本意で
あり生き方です!!
Myuの能力の範囲でスローペースですが
今が一番と思って大いに楽しんでじっくり
味わって生きたいと思います!!

橋本 徹現大阪市長のTwitter
http://twilog.org/t_ishin/asc
から目が離せません!!・・・
痛快!一刀両断!明朗・明晰・明快・・・
な論客に溜飲が下がる思いです!!
実に正論だと思います!!

長年見ざる聞かざる言わざるを通して
きての今が面白い!!知れば知るほどに
憤怒すれど面白い!!
橋本氏出現にてこその今が面白い!

現政府政治家以下全議員(国・地方とも)・
官僚以下全公僕(国・地方とも)・
教育関係者(小・中・高・大学とも)
が実に愚にもつかない馬鹿者に思えます!
特に日教組は何なのでしょう??!!
日本国籍も愛国心も無いような??!!


もっともっと知りたい読みたい・・・・
スローペースにつき時間が??・・・・

やはり即刻体重・体調・睡眠時間・・・
等の是正に努めましょう!!




  


Posted by Myu at 16:55Comments(0)健康