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いろいろ恵むより恵まれて仕事をし、感謝しながらつぶやいて生きている無芸大食の一応the female です。
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2011年02月05日

美味しいコントロール?!

本日は2月4日(金)
今日も続く乾燥ぽかぽか晴天なり!



今日は立春!まさに春!実に3月の陽気!
この1・2ヶ月で少々ウェイトアップに
つき、こんにゃくしらたきが食べたくて
おでんにしようと具材を購入用意してし
まいましたが・・・・なんだかねえ?!
少々暖かくなるとねえ?やはり気分は?
寒くないとねえ?お鍋はねえ?!(笑)
でもやはりおでんのこんにゃく・しらたき
は美味しい!!ウェイトコントロールも
美味しく遣りたい!おでんは続く!(笑)
Myu的にはおでんだけで済ませたいが
・・・・家族はそうは行きませぬ!が・・
(苦笑)
実はMyuは大福が大好きでして・・・・
殆ど毎日美味しく頂いています!
勿論それだけではありませんいろいろと
美味しいものを制限無く?頂いています!
・・・・・・・・・・・・
太るのは簡単です!心を許して好き放題
すればいいのです!(苦笑)
痩せる方法も効果もしっかり承知して
実践実行してしっかり効果・結果を確認し
ていますので・・・・・
いい気になってはいけませんが・・・
しかし、気を許して美味しいを楽しんで
いるMyuです!(苦笑)
コーヒーもその香りも大好きで毎日頂きた
い!果物も別腹で・・・・・(苦笑)
しかし、好き勝手も度が過ぎたら大変?!
今、約3㎏アップ!限度かな?!(笑)
少々セーブしましょうか??!!
甘味・水分・・・・・・・・
この春は花粉も5倍の多さとのこと??!
花粉症もありますので、体調コントロール
しましょう!
また身近にインフルエンザが迫っている
ようなので・・・・・
そう!職場の先輩がとうとう感染して欠勤
と?!代わりに勤務延長や休日返上出勤す
ることになります!!
太ると体温が下がり、感染や病気の引き金
になり易くなりますから・・・・
体調管理はウェイトコントロールにありま
すね?!
それにしても美味しいはいいですよね?!




  


Posted by Myu at 23:41Comments(0)健康