2009年07月21日
昼寝！
本日は７月２０日（月）
今日は猛暑日なれどはっきりしないお天気！
今日は「海の日」国民の祝日で休日！
Myuも珍しく一緒に休日となりました。
さて？今日ははっきりしないお天気に？
洗濯・布団干しには気が進みません。
不快指数が高すぎます！！
そこでレンタルDVD鑑賞日和としましょう。
少々気が乗らない映画を観ながら眠って
しまいました！１時間半くらい？
籐椅子を目いっぱい倒しての体勢での鑑賞
ですから「未必の故意」（笑）的状態です！
また、Myuはこのところ夜型＆朝型の両党
使いです！（笑）
午前１時半就寝午前４時半起床が続いてい
ます。（３時間睡眠）
多少肉体的疲労もあるかしら？
精神的には至極快調ですが、今のところは！
睡眠のリズムの基本は１時間半（９０分）の
様です。したがってその倍数時間で快眠・
快起床！昼寝もね？！（笑）
昼寝は２０分が良いと良く聞きますが？・・・
みゅう＆ちむと同じようには到底不可能！！
目が永遠に開かなくなりそうです！
６時間以上は腰が痛くなって寝られません！
寝ている間は生きている実感がありません！
起きている間も自己満足の域ですが・・・・・
ひとまず今日の休日もまた良しとしましょう！
今日は猛暑日なれどはっきりしないお天気！
今日は「海の日」国民の祝日で休日！
Myuも珍しく一緒に休日となりました。
さて？今日ははっきりしないお天気に？
洗濯・布団干しには気が進みません。
不快指数が高すぎます！！
そこでレンタルDVD鑑賞日和としましょう。
少々気が乗らない映画を観ながら眠って
しまいました！１時間半くらい？
籐椅子を目いっぱい倒しての体勢での鑑賞
ですから「未必の故意」（笑）的状態です！
また、Myuはこのところ夜型＆朝型の両党
使いです！（笑）
午前１時半就寝午前４時半起床が続いてい
ます。（３時間睡眠）
多少肉体的疲労もあるかしら？
精神的には至極快調ですが、今のところは！
睡眠のリズムの基本は１時間半（９０分）の
様です。したがってその倍数時間で快眠・
快起床！昼寝もね？！（笑）
昼寝は２０分が良いと良く聞きますが？・・・
みゅう＆ちむと同じようには到底不可能！！
目が永遠に開かなくなりそうです！
６時間以上は腰が痛くなって寝られません！
寝ている間は生きている実感がありません！
起きている間も自己満足の域ですが・・・・・
ひとまず今日の休日もまた良しとしましょう！
